Yüzyıllar boyunca , zencefil sindirim sorunları için bir çare olarak Asya kültürler tarafından kullanılmıştır . Mide bulantısı, gaz ve hazımsızlık zencefil yiyerek tedavi olan tüm rahatsızlıkları vardır . Kadın Hastalıkları ve Doğum son sayısında , bir çalışma zencefil hamile kadınlarda sabah bulantısı dindirmesidir gösterdi . Anti - enflamatuar
Zencefil
Ginger gösterilmiştir anti-inflamatuar özellikleri vardır. Zencefil kökü araştırma anti-inflamatuar özelliklere sahip göstermiştir gingerol adı verilen bir bileşiğin , doludur. Gingerol , özellikle artrit hastaları için , bir analjezik olarak bazı etkinliğini göstermiştir .
Zencefil ve Kanser
bile olmuştur zencefil gösteren bir araştırma yumurtalık kanseri hücrelerini öldürür . Buna ek olarak , yumurtalık kanseri hücreleri , bazı kanser ilaçları ile ne gibi bir direnç geliştirmek için görünmüyor . Daha fazla araştırma zencefilfaydaları onaylamak ve diğer kanser formları ile faydaları olabileceğini belirlemek için gereklidir . Outlook kadar umut vericidir .
Sağlık yardımlardan yararlanmaları için hap şeklinde zencefil satın almak zorunda değilsiniz Zencefil Nasıl Kullanılır . Taze zencefil kökü satın almak veavantajlardan yararlanmak için pişirme kullanabilirsiniz . Bir kaç yemek tarifleri için online bakmak ya da sadece o kadar dilim ve salata ekleyin .
Ginger BiraTrick Yapar ?
Bu, kullanılanyönteme bağlıdır zencefilli bira ya da bira üretmek . Modern zencefilli bira ya da gazoz genellikle çok fayda sağlamak için gerekli zencefilmiktarını içermez . Aslında, çoğu mağaza satın aldı zencefil bira ve ales hiçbir gerçek zencefil , zencefil sadece tatlandırıcı içerir. Bazı markalar ( şişe başına 25 kadar gram) ancak gerçek zencefil ile yapılır . Bunlar genellikle sağlık gıda mağazalarında bulunabilir .
Kendi Ginger Ale
kendi zencefilli gazoz düşündüğünüzden daha kolaydır Yapımı . Beş dakika boyunca iki su bardak ince kıyılmış zencefil dik bir fincan : İşte lezzetli bir içecek yapar basit bir reçetedir . 20 dakika boyunca soğumaya bırakın , sonrazencefil parçaları kaynar su bir bardak bir bardak şeker , basit bir şurup out.Prepare almak için süzün. Şeker eriyene sonra , bu aside.Mix zencefil su 1/2 fincan sade şurubu ve soda 1/2 fincan 1 /3 fincan seti . Lezzet için kireç kama sıkın ve keyfini çıkarın . Eğer zencefil bira tercih ederseniz ,zencefil suda daha fazla zencefil eklemek veyacam basit bir şurupmiktarını azaltmak .