Hem Karakafes ( officinale Symphytum ) ve meadowsweet ( Filipendula ulmaria ) diz ağrısı yatıştırır , anti - inflamatuar özellikleri vardır . Her iki diz ağrı için bir çay olarak alınabilir , ve karakafes bir bitkisel bandaj olarakdiz doğrudan uygulanabilir . Karakafes hücre büyümesini uyararak kemik ve kıkırdak yeniden için yardımcı olur.
Marigold
kadife çiçeği (Calendula officinalis) anti- inflamatuar özellikleri vardır ve bir olarak uygulanabilir dizlerinin üzerine sıcak bitkisel paketi . Marigold her iki saatte de ağrı rahatlama sağlayabilir , bir çay olarak alınmıştır .
Hint Otlar diz ağrısı için
Hint otlar Visatinduka Vati , Simhananda Guggulu , Hingulesvara dahil rasa , Yogaraja Guggulu ve Eranda paka . Bu otlar diz ağrısı için bir çay olarak hazırlanır .
Sıcak Bitkisel macunlar
Sağlık Rehberlik göstermektedir ki Rasna ve Sandal içeren bir karışım , ya da bir süt ya da sıcak macunlar zerdeçal içeren bazlı macun bir topikal tedavi olarakdizlerinin uygulanabilir .
diz ağrı için daha fazla otlar
Diğer otlar zencefil , aloe vera , kedi dahil pençe , piskoposun ot , şeytan pençesi , acı , lahana ve boswelia .