Zaman değişiyor , bu orta yaş kadınların yüzde onundan fazla tiroid tamamen işini yapmıyor keşfetmek harikası bulunuyor . " Kadınların yüksek TSH düzeylerini görmek ve hipotiroidi tanısı , ancak birkaç geleneksel uygulayıcıları bu bağlamda bahsederken Menopoz ve perimenopoz genellikle bir zaman , " , Marcelle Seçim diyor OB /GYN Hemşire Uygulayıcı ve Kadın Sağlığı KliniğiKadın kurucusu olarak Maine. " Ve Synthroid , ya da genel, levotiroksin gibi reçeteli ilaçlar dışında hatta daha az teklif çözümler aşağı TSH düzeylerini getirmek . "
Zırh Tiroid
Armour tiroid bir olduğunu T3 ve T4 hormonları hem sağlar, ancak doğal tiroid replasmantipik hasta için bazı verdiği gerektirir . " T3 ve T4düzeyleri benzersiz ihtiyaçlarını karşılamak için ayarlanabilir olamaz , bu nedenle T3 ve T4 bileşik bireyselleştirilmiş seviyelerini reçete hakkında uygulayıcısı konuşmak olabilir , " Seçim diyor .
Bitkisel Dengesi
menopoz döneminde tiroid için bitkisel tedaviler ortaya çıkarmak için istekli olanlar,tiroid hem destekleyecek ve menopoz semptomlarını tedavi etmek için harekete otlar bol bulabilirsiniz . " Bitkisel yöntemler menopoz semptom gidermede çok etkili olan , " onların kitap Bitkisel Çözümler Asa Hershoff ND ve Andrea Rotelli ND yazmak : Ortak Bozuklukları ve Bunların Bitkisel ilaçlar için Hızlı ve Kolay Kılavuzu . " Uzun vadeli , onlar yeniden denge hipofiz , yumurtalık ve tiroid hormonları . " Karahindiba , Gentiana ve gentiane gibi
Otlar
Acı otlar /Karahindiba teşvik düşük - metabolizma ve önemli besin tiroid yıkımını arttırmak için tiroid saptanmıştır .
Bugleweed ( Lycopus virginiana ) hipertiroidizm ve genişletilmiş tiroid tedavisi için kullanılır.
Coleus ( Coleus forskohlii ) üretimini arttırır ve tiroid hormonları ve bunların salınımını uyarır .
Gotu Kola ( centella asiatica ) düzenli olarak Hashimoto hastalığı , tiroid nodüllerininbüyümesinelider katkıda bulunan biri olarak otoimmün hastalıklarıntedavisinde kullanılır . Bu zihinsel fonksiyonu iyileştirir ve normalleştiren saç ve tırnak büyüme ile yardımcı olmaktadır.
Guggul ( Commophora mukul )tiroidi uyaran veendokrin sistemindeki diğer anormallikler için faydalıdır , aynı zamanda adet döngüleri düzenleyen yardımcı olur .
Hai Zao ( Sargassum Fusiforme ) çoğu zaman Hashimoto hastalığı için kullanılır. Bu genel tiroid fonksiyonunu artırır ve aynı zamanda ödem ve genişlemiş bezleri tedavi ederken , tiroid hastalığı önler .
Irish Moss ( Chondrus crispus ) , iyot tiroid sağlığı içinzorunlu besinlerden biri yüksek olan bir deniz bitkidir .
Kelp /Bladderwrack ( Fucus versicolor ) tiroid fonksiyonunu uyarır ve aynı zamandametabolizma hızı artırırken ,T4 hormonu düzeylerini artırabilir.
Meadowsweet ( Filipendula ulmaria ) hiperaktif tiroid bezi sakinleştirici asist ve
âdet düzenlemek ve depresyonu en aza indirmek için yardımcı olurken depresyontedavisinde faydalıdır .
Sığırkuyruğun ( Leonurus cardiaca ) bir hiperaktif veya şişmiş tiroid davranır .
Sibirya Ginseng ( Eleuthrococcus senticosus ) tiroid fonksiyonu ve dengeleri artırır hormonlar ise artan duygusal iyilik . fındık , tohumlar , tam tahıllar ve iyot gibi B vitaminleri doğal olarak yüksek gıdalarda
Diğer Besin
şımartın . Bunlar için iyi kaynaklar kök sebze, balık ve deniz yosunu içerir . D vitamini sağlıklı bir bağışıklık fonksiyonunu ve metabolizmasını destekler , bu yüzden güneş ışınlarına maruz kalma - yaklaşık 20 dakika günde iki kez - sürülmektedir
.