Kırmızı yonca meralarda büyüyen görülebilir ve genellikle yüksek besin içeriği nedeniyle büyükbaş hayvanlar için yem olarak kullanılan ortak bir yabani bitkidir. Kan " arındırmak " iddia edildiği gibi , kırmızı yonca da sağlık şikayetleri çeşitli batı halk hekimliğinde kullanılmaktadır . Gail P. RISBRIDGER ve araştırmacılardan oluşan bir ekip tarafından 2001 yılındadergide " Üreme , Doğurganlık ve Geliştirme " yayınlanan bir çalışmada kırmızı yonca özü farelerinprostatboyutunu azaltmak mümkün olduğunu bulundu . Araştırmacılar Izoflavonların denilen kırmızı yonca bulunan bileşikler için bu eylemi bağlıyor. Kırmızı yonca online sağlık gıda mağazaları ve kapsül takviyesi formunda bulunabilir , veAmerika Birleşik Devletleri'nin en yerinde yabani bulunabilir .
Palmetto
Testere palmettoinsan prostat bezi üzerindeki derin etkileri nedeniyle son yıllarda çok ilgi topladıAmerikan cüce palmiye ağacınınmeyvesidir . Aralık 2004'te " Moleküler ve Hücresel Biyokimya " dergisinde yayınlanan bir çalışma Saw Palmetto meyve kimyasal prostatı büyümüş olması neden olmuştu sıçanlarda normal boyutunaprostat dönmek mümkün olduğunu bulundu . Saw Palmetto birçok sağlık gıda mağazaları ve online satıcılardan kapsül ve toz şeklinde mevcuttur .
Pygeum
Pygeum africanum Afrika ağaç gibi bir çalı olduğunu üriner sistem şikayetleri çeşitli geleneksel olarak kullanılan bir kâğıt gibi kabuğu verir . BPH muzdarip hastalar üzerinde 1998 sınav Pygeum özütündekidergisinde " Şu Tıbbi Araştırma ve Görüş " dergisinde yayınlanan bir çalışma . AraştırmacılarPygeum ekstresi, prostat bezininboyutu gerçekleştirmek için değildi, ancak , önemli ölçüde idrar akışı ve hacmi ve gece sıklığı da dahil ,belirtilerin çoğu geliştirmek vermedi bulundu . Pygeum çevrimiçi en sağlıklı gıda mağazalarında ve kapsül takviyesi şeklinde de kullanılabilir .