holistik tıpta , matricaria recutica iltihaplı olur ve spazm içine gitmek içinakciğerler ' eğilimini azaltmak içinvücudun solunum sistemi ile çalışır . Bu bitki alerjik astım tedavisi için özellikle faydalı olabilir. Bu bir , antispazmodik sakinleştirici ve anti - enflamatuar maddedir .
Astragalus membranaceus
Astragalus membranaceus bağışıklık sisteminin işleyişini güçlendirir Çinli bir bitkidir . Astragalus membranaceus bronkospazmı girmeden solunum yolları stopbronchial olacaktır .
Homeopatik ilaçlar
İki homeopatik ilaçların astımda etkili antibiyotik özellikleri yanı sıra spazm özelliklerini içerir önlenmesi. Arsen alb bronkospazm ( akciğerlerdeki hava yolları istemsiz kasılması , aşırı mukus üretimi eşlik ) karşı etkili olduğu söylenmektedir. Arsen alb soğuk havanın neden bronkospazm önlenmesinde özellikle etkilidir. Fosfor davranır ve astım gibi solunum problemleri tetikleyen anksiyete önler . Elma gibi taze meyve ve sebze ile elde
Vitaminler
C vitamini , havuç , domates azaltacaktır bir astım kriziolasılığı . B12 vitamini yüksek yiyecekler yemek astım belirtilerini azaltacaktır . Bu besinler süt , karaciğer , sert peynir , sığır eti , yumurta ve yağlı balık bulunur. Ayrıca astım belirtileri ile yardımcı olmak için kan yeterli düzeyde sağlamak için günlük B12 vitamini takviyesi alabilir . Gibi Atlantik gibi
Balık Yağı
Yağlı balık somon , turuncu roughy , kefal ve gökkuşağı alabalığı bir çare kürk astım olarak kabul edilir doğal balık yağı içerir . Düzenli balık bu tür yemek İnsanlar petrol zengini balık yemeyin olanlar daha astım gelişimi için bir dört kat daha risk altında olduğu söyleniyor .