. Döngünün gün bir tam akış kanamailk gün olacak .
2.
döngüsünün 1. gününde bioidentical östrojen alarak başlayın . Bu hap , krem ve vajinal fitil şeklinde kullanılabilir . Bunlar bir doktor tarafından reçete ya da daha düşük bir konsantrasyondareçetesiz satın alınabilir . Adet dönemi nedeniyle birkaç gün önce olmalıdöngüsünün , günü 26 kadar östrojen almaya devam edin.
3
adetin 10. günde , bioidentical progesteron takviyeleri alarak başlar. Bureçetesiz ya da reçete ile kullanılabilir ve hap , krem , enjeksiyon ve fitil şeklinde gelir . Döngünün gün 26 kadar östrojen ile birlikteprogesteron al.
4
siklusun 26 üzerinde , progesteron ve östrojen almayı . Bu yeni bir döngü başlayacak neden olur . Bioidentical hormon durdurmak için ,yeni bir döngünün bir günde onları tekrar alarak başlamak yok . Budöngübaştan doğal ilerleme sağlayacak .