Epsom tuzları banyoları için büyük bir katkıdır ve kas ağrısı şikayeti olduğunda ıslatır . Onlar da yorgun veya acıyan kasları için bir yatıştırıcı lapa oluşturmak için otlar kullanılabilir . Bir Epsom ve bitki lapası herhangi bir zamanda dinlenmek için harika bir yoldur , ama zor bir egzersiz veya spor olayından sonra özellikle yararlı olabilir . You