göster Bahar
ihtiyacınız var ya da waterEpsom saltOlive oilGreen veya bentonit clayOld levha veya sarma sheetsMoisturizer distile olacak Çıban . ekle ¼ bardak Epsom suya tuz ve tamamen çözülene kadar karıştırın. 2 yemek kaşığı ekleyin . Yüksek kaliteli zeytinyağı ve 1 fincan yeşil veya bentonit kil . Birleştirmek için karıştırın. Gerekirse
2
ılık bir duş alın . Kalın , ıslak bir macun oluşturmak üzere , suyunmiktarını ayarlamak , ama çok sıcak değil . Bu önceki detoks vücut sargısı uygulayarakgözenekleri açmak vemalzemeler ayrıcacilde nüfuz ve toksinleri dışarı çekmek için izin verir.
3
Soyunun ve temiz bir küvet içine alacak . Detoks vücut şal kil karışımı ilevücut , ya davücudun bir parçası , Rub . Eski bir levha ya da salon sarma yaprak ilevücudunu kaplayan vedokuları sıkmak mümkün olduğunca sıkı sarın .
4
en az bir saat içinvücuttadetoks vücut şal tutun. Artık iki saatten fazla istenirse , uzun kalır , ama olabilir . Bir kitap ya da dergi okumak , ya da istenirse ,zaman geçirmek için bir taşınabilir televizyon getirmek .Ayrılan zaman geçti
5
sonrakağıdı kaldırın ve ılık su ile iyicedurulayın vücut . Mümkünsevücut yerine durulama sonra bir havlu kullanmak yerine , kuru hava için izin verin. Nemlendirici uygulayın , eğer istenirse , kurumasınıcilt önlemek için .