Tarçın manganez , diyet lifi , demir ve kalsiyum içerir. Manganezen önemli besin olduğunu ve kemik sağlığı ve metabolizması için iyidir . Tarçın önemli bir türevi insülinvücudun hassasiyetini artırır , MHCP ( methylhydroxychalcone polimer ) 'dir .
Tarçın bir anti gibi hareket düşünülmektedir Anti - inflamatuar özellikleri enflamatuar . Bu kas ve eklem ağrısı, artrit ile ilgili özellikle ağrıları azaltabilir . Ayrıca baş ağrısı azaltmaya yardımcı olabilir . Tarçın da aşırı kanamayı durdurmak için kullanılır olmuştur .
Diyabet Tedavi
Tarçın diyabetiklerde kan şekeri kontrolü yardımcı olabilir . Tarçın takviyeleri alarak , Tip 2 diyabet özellikle ihtiyaç insülin diyabetmiktarını azaltabilirsiniz . Kadar 20 kez yağ hücrelerininşeker metabolizmasını artırabilir - tarçınfaydaları üzerine bir USDA araştırma projesinde, ( MHCP benzer polifenolik polimerler denir ) bazı bileşikler bulunmuştur . Araştırmacılar tarçın bu riski azaltmaya yardımcı olabilir inanıyorum bu yüzden şeker ve yağ metabolizmasını arızalı , Tip 2 diyabetgelişimine katkıda bulunan bir faktördür. Bu bileşikler aynı zamanda insülin emilimi ve kullanımı için onları daha duyarlı hale , insülin reseptörleri artırabilir .
Diğer Faydaları
Birçok kişi tarçın yardım sindirim , özellikle bulantı yardımcı olabileceğimize inanıyoruz , kusma ve hazımsızlık . Bazı kadınlar bile onların adet döngüsü sırasında ağrı düşürücü olarak kullanabilirsiniz . Tarçınlif ve kalsiyum kalp hastalığıriskini azaltmada faydalıdır .