Siyah mantar en sık olursa olsun hazırlanmış ve /veya yutulur nasıl , kan akışını ve sağlıklı dolaşımını teşvik etmek için bu yeteneği tanınıyor . Bir kez alınanbir vücut sağlıklı bir düzeyde kalp hızı ve kan basıncını tutmaya yardımcı , siyah mantar bulunanbesinleri absorbe edecektir .
Siyah Mantar
Bulut kulak , ağaç kulak , jöle mantar ve ağaç mantarı genellikle siyah mantar olarak bilinen tanımlamak için kullanılan terimlerdir . Bu dalgalı , neredeyse kurutulmuş elma deri ya da ince , işlenmiş deri benzer kahverengi bir top var . Bazıları onun yaygın isimler dolayısıyla , tipik bir kulakbukleler benzer söylüyorlar . Genellikle ağaç gövdelerinde büyüyen ya da taze veya kurutulmuş ya da satın alınabilir bulundu . Kurutulmuş satın aldıysanız , bir yemek için kullanmadan önce 15 ila 30 dakika boyunca su içindemantar ıslatın .
Tarihçe
Çin siyah mantar kullanıyorum içinde yüzyıllar boyunca ve onların mutfağı sağlıklı yararları çok iyi biliyoruz.
Gıda
Siyah mantar aslında kendi herhangi bir tadı yok . Onun gevrek dokusu için duymaktadırlar . Ancak bu onun için iyi bir bütün değildir. O da hemen her şey için mükemmel bir katkı yapmak , hazırlananyemeğin diğer olursa olsun tatlar ıslatır.
Nerede bulacağını
Siyah Mantar can genellikle bir sağlık yiyecek saklamak veya toplu ot mağazasından satın alınabilir .