Zencefil kökü bazı insanlar için uyku sorunlarına neden olabilir . Uyku uyku hapı kaynaklı ise Bütünsel Online göre, zencefil uzun süreli uyku neden olabilir . Eğer over- the-counter veya reçeteli uyku ilaçları alırsanız , herhangi bir biçimde zencefil kökü almadan önce doktorunuza danışın . Gebelik sırasında zencefil almadan önce bir obstetrcian danışın
Gebelik
. Yalnızca kısa süreli kullanılır
Zencefil sabah bulantıları azaltabilir. Bütünsel Çevrimiçi sabah bulantısı için zencefil endike değildir ve hamile ikenuzun vadede tavsiye edilmez olduğunu uyarıyor .
İlaçlar ve Cerrahisi
Tanışma bazı kan inceltici ilaçlar almak eğer herhangi bir biçimde zencefil kökü almadan önce doktorunuzla birlikte . Bütünsel Online göre, bu ilaçlar arasında, ancak , aspirin , klopidogrel ( Plavix ) ve tiklopidin ( Ticlid ) ile sınırlı değildir . Zencefil tür ilaçlar daha güçlü yapmak ve beklenmedik kanamariskini artırabilir .
Diğer Riskler
Zencefil kökü bazı insanlar diğer sağlık sorunlarına neden olabilir . Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi göre , toz zencefilin yan etkileri bazı gaz , mide yanması ve şişkinlik . Bütünsel Online Doktorunuz safra taşı varsa zencefil almak gerektiğini belirlemek gerektiğini uyarıyor . Düzenli olarak alındığı takdirde , zencefil demir ve yağda çözünen vitaminler önleyebilir .