saygın bir sağlık gıda deposundan buğday çimi suyu. Yüzde 100 saf ve organik bir marka seçin .
2
ilk doz için buğday çimi suyu 1/8 bardak alın . Aç karnınasabahsuyu ilk şey tüketin ve 1 su bardağı su ile hemen izleyin. Başka bir şey yemeden önce en az 1/2 saat bekleyin . Düz buğday çimi suyu sizin için çok tatsız olduğunu fark ederseniz , bunu yüzde 100 saf elma veya portakal suyu 1/8 bardak ekleyebilirsiniz . Eğer suyu kendi elma veya portakal suyu olabilir , bunu yapmak . Aksi takdirde, saf , organik elma veya portakal suyu satın emin olun . Buğday çimi suyu çok güçlü bir temizleyici etkiye sahiptir ve bu nedenle çok fazla alırsanız çok yakında , hafif bulantı neden olabilir .
3
üç gün boyunca Adım 2 ile devam edin .
4 tercihen son yemekten önce aç karnına veya 45 dakika ,akşam başka 1/8 fincan dozu ekleyerek dört gün üzerine buğday çimi dozunu artırın
. Eğerakşam dozu ekleyerek size son derece mide bulandırıcı yapar bulursanız ,akşam tekrar denemeden önce bir hafta daha bekleyin . Bulantı etkisisistemden toksinlerintemizliği değil .
5
sürece istediğiniz gibi buğday çimi rejimi devam edin. Böylesabah ya da gece 1/8 fincan ilk şey olarak buğday çimi , bir günlük doz , temizkaraciğer tutmaya yardımcı olur vebağışıklık sistemini kurar .