Ekinezya Kuzey Amerika'ya bir yerli bitki ve zehir , yılan sokması ve enfeksiyonlar için Kızılderili geleneksel tıpta kullanılan olmuştur . Bugün, Echinacea nedeniyle bağışıklık sistemini uyarmak bitkinin kökleri bulunan doğal kimyasal Batı kültürünün en yaygın olarak kullanılan bitkisel ilaçlar biridir. 2007 yılındabilim dergisi "The Lancet " de yayınlanan bir çalışmada , araştırmacı Sachin A. Shah , PharmD ve arkadaşları ekinezya önemli ölçüdesoğuk algınlığı yakalanmariskini ve hasta harcanan zamanınsüresini azalttı keşfetti.
Ginkgo
Ginkgo destek hafızayı ve algılamayı bırakır.
Ginkgo antioksidan , dolaşım teşvik edici , anti- enflamatuar ve hafıza insanlarda eylemleri artırıcı bir geleneksel Çin bir ilaçtır. Yapraklar ginkgolides ve flavonoidler adı verilen kimyasal açısından zengin olan ve bu ginkgo en önemli aktif maddeleri olarak kabul edilir . 2007 yılında" Sistematik Yorumlar Cochrane Database " de yayınlanan bir yorumda , araştırmacılar J. Birk ve J. Grimley Evans ginkgo az yan etki ile ruh dengesi , biliş ve belleği destekleyen etkili olduğu sonucuna vardı . Ginkgo yaprakları reçete antikoagülan veya antiplatelet ilaçları kullanan kişilerde tarafından kullanılmamalıdır .
Ginseng
Ginseng bitkiler enerji vebağışıklık sistemi için tonikler vardır .
Ginseng ginsenosidler sözde ortak aktif maddeler paylaşandünyada bitkilerin grubuna verilen bir isimdir . Bu bitkiler Kore ginsengi , Sibirya ginsengi , tienchi ginseng ve Kuzey Amerika ginseng . Kitabında yazar Kerry Kemik göre " Harman Sıvı OtlarKlinik Kılavuzu , " tüm bu otlar ,bağışıklık sistemini artırma libido iyileştirilmesi ve strese adaptasyon iyileştirilmesi , artan enerji için tonikler olarak kullanılır . 1990 yılında " Deneysel ve Klinik Araştırma Altında Uyuşturucu " yayınlanan bir araştırmaya göre , araştırmacı F. Scaglione Kore ginsengi önemli ölçüde insan deneklerde bağışıklık aktivitesinin geniş bir artmasında etkili bulundu .
St John Wort
Kantaron depresyon ve anksiyete savaşır.
Kantaron Kuzey Afrika , Batı Asya ve Avrupa'ya bir bitkidir ve genellikle ortak bir ot olarak kabul edilir . St John Wortyaprakları ve çiçekleri insanlarda anti - anksiyete , antidepresif ve antiviral aktivite göstermiştir böyle hiperisin , hiperforin ve psödohiperisin gibi kimyasallar bakımından zengindir. 2005 yılında" Psikiyatri Dergisi" nde yayınlanan bir meta-analiz çalışmasında , araştırmacı Klaus Linde ve arkadaşları Kantaron çeşitli çalışmalarda standart antidepresan ilaç etkisi karşılaştırılabilir bulundu .
zencefil
Ginger iltihabı ve bulantıyı azaltır bir ısınma bitkidir .
Zencefil bir mutfak baharat olarakdünyada yaygın olarak kullanılan bir doğal tropikal Asya'da , bitki ve olduğunu. Kitabında yazar Gilian Ressam göre, "Güney Yarımküre Batı Otlar Materia Medica , " zencefil bronşit , şişkinlik , zayıf kan dolaşımı , romatizma, mide krampları ve mide bulantısı tedavisi için kullanılan bir bitkisel ilaçtır . Zencefil aynı zamanda A vitamini, B kompleks , C vitamini , kalsiyum , demir , fosfor , sodyum , potasyum , magnezyum ve uçucu yağlar iyi bir kaynağıdır .