Antibiyotiklerin aşırı kullanımı , sağlıksız yaşam tarzı ve kötü beslenme alışkanlıkları herkolonda maya üremesine teşvikmaya öldür. Maya mutasyon ,bağırsak duvarının içine yuva büyüyen uzantıları . Maya kapalı öldüğünde oluşturulandelik parçacıkları ile anlaşılmak izin , açık kalır .Maya bu beslenir çünkü
şeker ve rafine karbonhidrat nispeten serbest birine diyet bir değişiklik çok önemlidir gıda grubudur. Gıda tedarik kesilir o zamanmaya üremesini sona erecek . Zaten kaprilik asit mevcut günlük alım olanmaya , kekik ve zeytin yaprağı ekstresi takviyeleri yağ genellikle gerekli bütün olduğunu öldürmek için . Bunlar uygun bir kapsül şeklinde alınmaktadır. Bu rejimdurumuna bir naturopathic yaklaşımı temsil ve en naturopaths 600 mg öneririz . , günde iki defa alınan kaprilik asit , 500 mg . üç kez her gün ve günde iki defa, yumuşak jel şeklinde alınan Kekik yağa alınmış zeytin yaprağı ekstresinin . Takviyeleri Her bir doz bir yemek ile alınmalıdır. Bu takviyeleri bu maya üremesine nötralize edilmiştir sağlamak için en az iki ay boyunca alınmalıdır .
Gerikolon iyi bakterilerin eklenmesi tekrar devralarakmaya önleyebilirsiniz . Bu kapsül formunda veya yoğurt , kefir lahana turşusu veya yiyerek , ya probiyotik alarak gerçekleştirilebilir. Günlük olarak bu yararlı sağlık gıdaların sadece küçük bir miktar tüketmek tekrar kontrolden büyüyenmaya önleyebilirsiniz .
Delik
aşırı maya kez Patch geride kalandelikler yamalı gerekirkolon gitti . Bu sızdıran bağırsak sendromubelirtileri neden olur . Bunu gerçekleştirmeninen kolay yolu, glutamin tozu alarak gereğidir . Toz hücre onarım yardımcı olan bir amino asittir. Sızdıran bağırsak onarım için gereklidiğer takviyeleri gibi ,glutamin tozu herhangi bir sağlık gıda mağazasında satın alınabilir . Bunun 1/4 çay kaşığı ekleyerek , her gün üç kez tüketilebilir. meyve suyu veya diğer sağlık içecek için . Bu yemekler arasında alındığındatoz iyi çalışabilir .