anksiyete , kalp çarpıntısı ve kızarmış deri dahil olmak üzere birçok adaptogenic otlar listesi yan etkileri. Birkaç korkunç bilinen yan etkileri var , ama hepsi kendi etkileri var çünkü tek tek her ot araştırmak için en iyisidir . Ginseng Örneğin , mide ağrısı ve uyku kaybına neden olabilir . Adaptogensvücudun fonksiyonlarını etkisiz ve normalleştirmek için tasarlanmıştır , çünküözgün belirtiler rahatlama daha fazla yan etkileri rahatsızlık fark olabilir .
Alerjik reaksiyonlar
Bazı adaptogenic takviyeleri bu tür meyan kökü, ginseng ve maca kök olarak uzun bir süre için Batı tıp bilinen yaygın otlar ve ek , yapılır . Ancak, Fumaria indica veya rhodiola ekstresi gibi nispeten belirsiz ot olası bir alerji habersiz olabilir . Bazı yaygın ilaçlar ile karışabilir ; noni meyve suyu , örneğin warfarin etkinliğini etkileyebilir . Bu nedenle , bu .
Zehirlilik
Adaptogens olanmalzemeler listesini okuyun ve tepkisini ölçmek için küçük bir doz ile başlar , bir doktora danışmak en iyisidir genelliklekan veya başka bir yerdevücudun toksinleri azaltmak için düşünülen , ancak her bitki toksisite kendi küçük miktarda vardır. Mide ağrısı veya diğer sağlık sorunlarına neden , büyük olasılıklaadaptogen son derece yüksek bir doz yemek gerekir . Aç karnına ya da yeterince hidrasyon olmadan , büyük miktarlarda alındığı takdirde ancak, bir bitkisel nedeniyle doğal bileşenlerden ağrıları ya da hastalığa neden olabilir . Şiddetli Hastalık
arasında
Tedavisi şeker hastalığı veya kanser gibi ciddi sağlık sorunları olan hastalar
adaptogenic otlar birçok olumlu sonuçlar bildirilmiştir . Doktorlar ne olursa olsun bitkisel faydaları , bir hasta düzenli check - up ve tam bir tıbbi değerlendirme eksik herhangi bir adaptogen tehlikeli etkileşimleri durumunda doktor ile tartışılmalıdır için pratisyen hekimler ile kontrol etmeye devam gerektiğini öneriyoruz. Örneğin, Ulusal Sağlık Enstitüleri Sarı Kantaron , ek farklı bir tür , büyük ölçüde HIV hastalara verilen ilaçlarınetkisini azalttığı 2000 yılında bildirilmiştir .