Deniz akdiken güçlü bir antioksidan ve anti - enflamatuar olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır . Ot WebMD göre , enfeksiyonları önlercildinyaşlanma sürecini yavaşlatır , kolesterol ve artırır bağışıklığı düşürür . Çay dikeni bir infüzyon yapma bu ot kullanmak için etkili bir yoldur . İnfüzyonlar sadecebitkininiyileştirici özelliklerini daha serbest bırakılmasını sağlamak için , bir süre daha düzenli bir çay yaparken daha sıcak suya batmış olan bitkisel içecekler vardır . Sen Zemin deniz topalak otu
Arıtılmış su
ihtiyacınız olacak işler sıkı kapaklı
Demlik
süzgeç
çay bardağı
Bal ( isteğe bağlı )
Daha çok göster kaynamaya kadar Talimatları metal bir çaydanlık ya da tavada 1 Isı arıtılmış su
. Arıtılmış su infüzyonyüksek kalitede olmasını sağlayacaktır .
2
bir fincan veya porselen demlik yerleştirilmiştirdeniz topalak otu üzerinekaynar su dökün vekapağı ile örtün . Bitkinin her çay kaşığı su bir bardak kullanın .
3
Dik 10 ila 15 dakika boyuncaot . Bir dar kapaklı böylecebuhar kaçamaz ile kaplı iken Demleme sadece kaynar suda bir bitki iliklerine . Bir kapaksız bir fincan demleme varsa , bir fincanfincan üzerine yerleştirilebilir .
4
bir fincan içine bir süzgeç vasıtasıylainfüzyon dökün vetadı çok tatsız ise bal bir çay kaşığı ile tatlandırmak . Ham bal İçerdiğiiyileştirici özellikleri tercih edilir .