kan akışını teşvik ve anksiyeteyi azaltmak içinot lobelia küçük dozlarda alın . Bu aşırı - the-counter " sigarayı bırakmak " ilaçlar arasında popüler bir bitkidir .
Nane
Nane bitkisel çay sigarayı bırakma konusunda son derece yararlıdır . Buvücudun nikotin özlem tatmin ve rahatlama teşvik etmektedir. Ayrıca toksinlerinvücut temizler .
Bitkisel
yoncanın Blend , yosun ve karahindiba besinkan kurmak için yardımcı olur . Bu kombinasyon da sigara neden donuk saç, tırnak ve deri geri .
Karakafes
Karakafes C vitamini açısından yüksek ve B12 vitamini içeriyor . C vitaminibağışıklık sistemini ve onarım hasarlı hücreleri artırır . B12 vitamini sağlıklı bir sinir sistemi teşvik ve sakinleştirici etkisi vardır .
Çemen
Çemenolarak bilinen " akciğer ot . " Bu .Lenfatik sistemden mukus ve zehirli atık ihraç etti
Vitaminler ve mineraller
Sigara hücre hasarı onarmak ve sağlıklı desteklemek için gerekli önemli besin ve antioksidanlarınvücuttan atar bağışıklık sistemi. Sigarayı bırakma zaman , iyi bir multivitamin anahtarıdır . Vitamin A, C , E ve B - kompleks immün - bina antioksidanların iyi kaynaklarıdır .