. Su vücudunuzdaki sağlıklı bir denge sağlamak için yardımcı olur, ancak detoksifikasyon sürecinin her türlü yoluyla kendinizi koyarak özellikle. Su alımı vücudun metallerin ortadan kaldırılmasısürecinde sağlıklı yaşam ve yardımcıları içinen önemli davranışlardan biridir .
2
bağışıklık sistemini tutmak için her gün bir vitamin ve mineral takviyesi alın artırdı . Eğer detoksifikasyon işlemi sırasında ve sonrasında , önce bu yapıyorsun emin olun . Eğer vücudunuzun toksik metallerin temizlik olarak , bu vitaminler ve mineraller sağlıklı bir duruma vücudunuzun getirmekte yardımcı .
3
bir kolon temizlemek çeşit yapın . Metiyonin , silymarin , Chlorella , NAC , mega H , magnezyum ve B6 Vitamini : metal detoks için özelkolon temizleyiciler bazıları veyaaşağıdaki besinlerin çok içermelidir . Temizleyiciler genellikle demetal eleme süreci hızlandırmak amacıyla , kişniş ve yosun içerir .
4
detoks süresince sauna ziyaret edin. Güvenle vücudunuzdakimetallerin bazı ter vücudunuzun neden olarakdetoksifikasyon sürecinde saunalar yardım. Bu metal detoks süreçte asist terleme neden herhangi bir faaliyet .
5
EDTA , vücudunuzdanmetalleri detoks yardımcı olduğu düşünülen bir bileşik kullanarak şelasyon tedavisi düşünün .