polarite masaj terapisi göre ,olumlu düğümübaş ve sağ yan yatıyor , venegatif düğümayak parmaklarında vesol tarafında yatıyor,güç kaynağıspiral enerji çakralar . Ağrılı veya stresli vücut parçaları bir analize dayanarak , bir kutupluluk masaj terapisti bloke olmuş enerjiyi serbest , pozitif ve negatif alanlarda eş ellerinizi veya parmaklarınızı koyacaktır , ancak doğrudanağrılı vücut parçası dokunmaz.
Masaj Teknikleri
bel ağrısı için , bir polarite terapistalt sırt masaj değildir . Bunun yerine ,terapistkalça eklemi ve aynı zamandavücudun her iki tarafındaki üst sırt kasları yakınpelvistekipsoas kaslara baskı uygular . Siyatik için ,terapistkalça kasları ile birliktepsoas kasları serbest amasiyatik siniri gidermez . Diz ağrısı için ,terapistkuadriseps vebaldır kaslarında basınç uygular ancak tek başınadiz bırakır . Tüm durumlarda ,terapist masajlar kas karşılıklı noktaların ama bakirağrıdirekt yerini bırakır .
Polarite Terapisi Dokunmatik
bir kutup terapist üç türü kullanır dokunma , tıkanma seviyesine göre değişir. Terapist ağrıilk işareti ele , denge yüzeysel tıkanmalar için Satvic dokunmayı kullanır. Rajasic dokunmatik orta kronik hale ince blokajları için uyarıcı olduğunu . Tamasic dokunmatik farkında olmadan saklanır stres dayanıklı gerilim dağıtmak için daha derin bir baskı uygular. Deneyimli bir kutupluluk terapist saklanan stres yinelenen kalıpları tanımlar ve bloke olmuş enerjiyi serbest bırakmak için tamasic dokunmayı kullanır.
Polarite Yoga , Beslenme ve Danışmanlık
Kutup masaj teknikleri özel yoga kesimleri buna dahil , diyet ve bloke olmuş enerjiyi serbest bırakmak için danışmanlık . Dr Taş masajı dokunuş taklit uzanıyor anlatan " Kolay, Canlılık ve Güzellik için germe " bir kitap yazdı . Beslenme için olduğu gibi, bir kutupluluk diyet enerjik unsurları karşıt dengeler . Meyvelerkan paslanmak vesinir sistemini yatıştırır , oysa polarite tedavisi göre , yüksek proteinli gıdalar , sıcaklık ve gücünü artırmak . Dirençli ağrısı için belki de en önemli hoşgörü , non - yargı ve af ile olumsuz duygu ve düşüncelerini dengelemek için danışmanlık edilir . Dört yönü , masaj , yoga , beslenme ve danışmanlık olumlu düşünceler ve eylemler yoluyla hayatınbütünlük kucaklayan teşvik ediyoruz.