Elma sirkesi 100 yıldan fazla yüksek kan basıncı için bir çare olarak kabul edilmiştir .
Diyet
Bazı insanlar içki sirke doğrudan ya da bir içecek içinde inceltilerek . Diğerleri gibi pilav veya salata gibi gıdalar sirke ekleyin.
Tutar
kan basıncı stabilize olana kadar her gün sirke dört yemek kaşığı almak için deneyin . Sonra her gün sirke , iki yemek kaşığı alabilir .
Avantajları
Sirke kolayca erişilebilir ve oldukça ekonomiktir . Yüksek kan basıncı mücadele için sirke kullanarak çok dış yardım olmadan yapılabilir .
Yalnız diyet içine sirke eklenmesi kan basıncı aşağı gidecek garanti etmez Uyarı . Biraz tuz kaldırmak vesirke yeterince fark yapmaz ise ilaç kullanmayı düşünün için diyeti değiştirmek gerekebilir .