karınkasık vegöğüs arasındakibölge tanımlayın. Bu oldukça büyük bir alandır , ve karın ağrısı lokalize veya genel olabilir . Göğüs ağrısı genellikle mide ekşimesi ile ilişkili ise Örneğin, karnın alt kısmında krampları, kadınlarda adet neden olabilir . Eğer , bir ev çare seçmek ağrıbelirli bir alan ayırmak episodes.Before karşılaştığınız mide ağrısıtürü izole tanı ve tedavisinde yardımcı , hem de gelecekte önlenmesi olacaktır . Acıyor nerede yalıtmak için mükemmel bir kaynakHomeopati Dünya Topluluğun sitesinde bulunabilir .
Konum Değiştir
vücudunpozisyonuyoğunluğu arasında etkileyebilir mide ağrısı . Eğer yatakta yatmak gerekiyorsa dik otururken ya da başını yükseltmek deneyin .
Bitkisel ilaçlar
Papatya çayı olanlar için rahatlama mükemmel bir kaynak karın ağrısı muzdarip veheartburn.Hing tozu tedavisi veya şeytantersi özellikle yararlıdır , mide ağrısı için yaygın olarak kullanılan bir bitkisel ilaçtır . İran'da Tıp BilimleriMeşhed Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmada, 2000baharatmidedüz kas kasılmasını tetikler sonucuna varılmıştır. Zeytin yağı ile şeytantersi toz karıştırılarak bir hamur yapın. Dairesel motion.Ginger içindegöbek içine masaj da mide ağrısı için mükemmel bir ev çözümdür . Zencefil çayı içmek ya dagöbek için bir zencefil macun uygulayın . Limon ve şeker ( ya da sadece içme zencefilli gazoz ) ile zencefil karıştırılarak çemen , rezene , kişniş , kereviz tohumu, defne yaprağı ve piskopos yönettiği mide ağrısı hafifletmek için doğal homeremedies.org.Other otlar göre , karın ağrısı için mükemmel bir çözümdür ot .
Probiyotikler
sağlık ve Tıbbi araştırmalar , halk sağlığı araştırma Fransa'nın ulusal örgütününFransız Ulusal Enstitüsü'nde yürütülen bir çalışmada 2006 bulundu, bu bir probiyotikler ekleme günlük diyet irritabl barsak sendromu tarafından kışkırtıldığını , özellikle karın ağrısı nüks azaltabilir . Probiyotiklerbağırsaktaki sağlıklı bir çevre korumaya yardımcı iyi bakteriler vardır . Yoğurt takviyeleri de sağlık gıda mağazalarında satın alınabilir rağmen , probiyotiklerinen yaygın ve yararlı bir kaynaktır.
Önleme
Genellikle , karın ağrısı diyet neden olur , organicfacts.net ' nin faydalı makalede , belirtildiği gibi " Karın ağrısı için Ana Telafiler . " Sizdiyet baharatlı , yağlı ve kızartılmış gıdalar ortadan kaldırarak karın ağrısını önler . Su yeterli miktarda içme ve kafein kaçınarak da karın ağrısı tekrarlayan önlemeye yardımcı olacaktır .
Mayoclinic.com göre uyarı , karın ağrısı , genellikle bir endişe için bir neden değil . Ama kalıcı zayıflatıcı acı tıbbi müdahale gerektirebilir . Eğer kanlı dışkı , kusma ya da sürekli bulantı , sarı deri veya hassasiyet vekarın şişmesi yaşarsanız bir doktora görünün . Acı bir yaralanma ile ilişkili olabilir eğer , daha fazla zarar görmesini önlemek için tıbbi yardım isteyin .