Iyi doğal tedavilerden biri Ayurveda - tabanlı otlar almaktır Ayurveda Otlar atın. Gokshura , Guduchi , Punarnava ve chandan :Aşağıdaki bitkiler iltihap ve İYE ile ilişkili ağrıyı azaltmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Bu otlar Ayurveda uygulayıcıları veya sağlık gıda mağazaları aracılığıyla bulunabilir .
Pratik Yoga
Yogachi ( yaşam gücü enerjisi ) ve Realigns uyandıran hafif egzersiz uygulamadır beden , zihin ve ruh . İYE ile ilişkili ağrılı semptomları hafifletmek için bazı yoga duruşları vardır . Aşağıdaki yoga pozisyonları deneyin: . Inek yüzü , poz çene diz poz ve yarım spinal büküm poz
Hidroterapi
en doğal tedavi hidrat için vücut . Pide dosha ısınmış olduğundan , su ile soğutulur edilmelidir . İYE hastalarının enfeksiyonilk işareti su altı ya da sekiz (8 oz . ) Bardak içmelisiniz . Su, doğal toksinler ve İYE neden bakterileri dışarı basması . Ayrıcavücudu serin vepide dosha dengelemeye yardımcı olur .