sakinleri onların fiziksel iyilik geldiğinde çalışmak için "en iyi suç iyi bir savunmadır " modern uygulamaya koymak , gibi sağlık iyi şans ile ilişkili bulunmuştur . İzlanda ve diğer İskandinav ülkelerinde birçok halk ilaçları büyükullanımına dayanıyordu ilkel koruyucu hekimlik uygulamalarını hatırlıyorum. Bazı takılar ve ilahiler iyi bir servet korumaya yardımcı olduğuna inanılan , ahşap, kemik veya diğer malzemelerden oyma runik yazıtlar önemli ölçüdenesne yanına konulmuştur kişiye sağlığını etkileyen söyleniyor.
Beden Bakımı
sihirli yanı sıra , İzlanda fiziksel bakım için halk ilaçları gibi mızraklama , ebelik , yaralarıntemizlik ve otlar ile bunları mesh gibi ilkel tıbbi tedaviler dahil. Başarılı ameliyatları ve kırık kemikleri yerinde ayarları anlatır arkeolojik kanıtlar ve hayatta kalan literatür vardır . Bir destan , " Helga , " OLAF tarafından , kişinin yan veya mide yaralanmaları için bir savaş tıp pratiği :Hasta eğer , tüketim sonrası ,broth soğan , pırasa ve otlar yapılan sıcak suyu verildi ve o zaman .
Bitkiler ve Baharat
Charlotte Erichsen - Brown 1475 yılında İzlandalı bir referans bize anlatır ölümcül olduğu biliniyorduyaradan koklanabilmiştir kitabında birçok şifalı bitkilere " tıbbi ve Kuzey Amerika bitkiler Diğer kullanır . " Onun kaynağına göre , bal ile eşleştirilmiş kızılçam ağaçlarından katran balmumu kepeği tedavi etmek için sert sivilce ve kükürt yumuşatmak için kullanılan iken , ağır nefes tedavisi için iyi olduğu söylenir , ve kırmızı ladin ağaçlarınınkozalakları çekirdekleri tedavi etmek için kullanılan ağır solunum ve kuru bir öksürük . İzlanda yosun tarihsel akciğer hastalığı , ateş ve göğüs hastalıkları tedavisinde İzlanda , İskandinavya ve Avrupa'da kullanılan başka yaygın olarak bilinen bir halk çözümdür , ve sindirim sorunları çeşitli için etkili bir antibiyotik ve ilaç olarak . Ayrıca, kanser, diyabet için bir tedavi olarak kullanılmış ve gelişmiş tüberküloz semptomlarını hafifletmek için . Bu liken , cilt döküntüleri tedavisinde topikal olarak kullanılan kaynar ve açık yaralar olmuştur . Bu halk çare neredeyse yüzde 70 nişasta içerdiğinden ek olarak, gıda kıt olduğunda ekmek , çorba ve Lapa yapımında acil hüküm olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır.