uygunsuz bir pozisyonda bir nokta masajı vermek için tembellikten veya duygusal temyiz cazip olmayın , vücut ağırlığı ve doğru hareketleri kullanarakterapist önleyerekparmaklar ve bilekler üzerindeki basınç aşırı miktarda koyar . Örneğin,koltuk üzerinde yatıyordu gibi kucağında bir kişinin ayakları ile bir koltukta oturan kesinlikle bir ayak masajı vermek içinyanlış bir yoldur. Terapist onlar üzerinde çalıştıklarıkişinin karşısında oturmak gerekir .
Yumruklar ve doğru parmağınızınucuyla
El Pozisyonlar ,yumruk doğrultusunda.
uzun bir parmak ya da başparmak ile bir kas düğüm kazmak için cazip olmayın , bubaşparmak ve parmak eklemlerinin üzerinde tehlikeli bir baskı koyar . Yumruk ile uyumlubaşparmak tutarken ,başparmakucu kullanınmektubu verme gibi " bir " işaret dili , bu şekilde, hala nokta masaj için küçük bir alanabaşparmak çalışabilirsiniz . Alternatif olarak, başparmak ucu çevresindeparmağı kıvırın veparmakikinci eklem ile baskı uygulamak gibiparmak desteklemek içinbaşparmak kullanabilirsiniz .
Güçlü Bacaklar ve Vücut Yüzeyler
Başka bir kötü konumunu
. Düzsandalyeye oturun ve bunun arkasında duruyorum.
İdeal , masaj darbelerigeniş vücut kasları kullanmak gerekir . Sizin vuruşomuz , bel ve oldukçaparmaklarınızla veya bileklerini daha kalça gelmelidir . Mümkün olduğunda, bu inme için vücut ağırlığı kullanabilir ve baskı uygulamak , böylece çalışırken durmak en iyisidir . Bir yumruk ya da bir dirsekeklemleri , bir nokta veya tetik nokta masaj için şaşırtıcı derecede küçük bir bölgeye basınç uygulayabilirsiniz . Hattadiz yüzükoyun pozisyonda bir istemci üzerinde kullanılabilir . Dirsek
Masaj Aletleri nokta masaj için etkin olarak kullanılabilir .
masaj aletleri kullanarak tek bir noktada veya alanda çalışmalarına devam etmek için harika bir yoldur . Dar bir alanda tekrarlayan çalışma terapistinellerini ve kollarını özellikle stresli , ancak araçlarıkullanımı büyük ölçüde bu baskıyı hafifletir . Onlar yağ ve teri emer ve temizlenmesi zor olacak gibi Ahşap aletler tavsiye edilmez . Ahşap araçları da çatlak ya da zamanla kaba olmak , parçalanmak çizilmemesi veya geride bırakarak yapabilirsiniz . Plastik araçları , ucuz , sağlam ve hijyenik . Plastik araçları temizleyiciler ile veyabulaşık makinesinde sterilize veyafiyat engelleyici değilse atılabilir . Bazı plastik araçları bile yağlar veya losyonlaruygulama olmadancilt üzerinde sorunsuz kayma olacaktır .