sigarayı bırakmak için karar hakkında dua
. Bu karar sizi lider için Tanrı'ya şükrediyorum. Allah çeşitli cezbeden hakkında endişelerinizi anlatmak vealışkanlık tekme için bir taahhüt yapmak gibi kuvvet için ona sormak .
2.
bir parça kağıt üzerine sigarayı bırakmak istediğiniznedenleri listeleyin ve nereye yerleştirmek sık sık göreceksiniz. Örneğin, genellikle dumansundurmaduvara ya da ofis masa üzerine yapıştırın . İhtiyacınız kadar çok kopya yapmak .
3
küçük kağıt parçalarının üzerine sigarayı bırakmak için karar size hatırlatacaktır ifadeler yazın . Evde sigara bırakmak ve cüzdan kağıtparçalarını sopa . Yeni bir paketi satın almak için cazip olduğunda , size yapılannota bakın ve eylem hakkında iki kez düşünecek . Bazı İncil "Ben beni güçlendirir Mesih aracılığıyla her şeyi yapabilirim " dahil yazabilirsiniz ( Phillippians 04:13 ) alıntılar ve " benim gücüm zayıflık mükemmel yapılmış Benim lütuf , sizin için yeterli olacaktır " ( 2 Corinthians 0:09 ) .
4
sigarayı bırakmak için karar hakkında kilise liderlerini Yaklaşım . Bazı kiliseler sigarayı bırakmak isteyencemaat üyeleri için danışmanlık hizmetleri var . Kilise böyle bir hizmet olsa bile , kilise liderleri bazı destek vermek mümkün olabilir . Örneğin, size tavsiye vermek ya da ilerleme hakkında her hafta seninle konuşmak için sunuyoruz .
5
başarıylasürecinde size yardım etmek için sigarayı bırakmak bir Hıristiyan arkadaş sorun olabilir . Çabaları korusun Tanrı sormak için arkadaşı ile dua , arkadaşınız dumandürtü hissediyorum her zaman çağrı
.