1. Görünür göğüs hareketi: Kurbanın göğsünü ve karnını gözle görülür bir nefes alma belirtisi olup olmadığını görmek için gözlemleyin. Göğsün yükselip alçaldığını veya karnın genişleyip daralmasını arayın.
2. Normal nefes alma sesleri: Kulağınızı kişinin ağzına ve burnuna yaklaştırarak normal solunum seslerini dinleyin. Nefes alma, nefes verme veya guruldama sesleri gibi sesleri dinleyin.
3. Havanın hareketi: Bir aynayı veya elinizi yaralının ağzına ve burnuna yakın tutun. Ayna buğulanacaktır veya eliniz hava akışını hissedecektir.
Anormal solunum veya solunum sıkıntısına işaret edebilecek belirtiler şunlardır:
1. Nefes almak veya zor nefes almak: Kişi nefes nefese kalıyorsa veya zorlukla nefes alıyorsa, bu solunum sıkıntısının işareti olabilir.
2. Gürültülü nefes alma: Kişi nefes alırken gürültülü veya hırıltılı sesler çıkarıyorsa, bu durum hava yolunun tıkandığını veya nefes almada zorluk yaşadığını gösterebilir.
3. Solunum yokluğu: 10 saniye boyunca herhangi bir göğüs veya karın hareketi görmüyorsanız ve hava akışını duymuyor veya hissetmiyorsanız kişi nefes almıyor olabilir.
4. Hızlı veya yüzeysel nefes alma: Hızlı veya sığ nefesler hiperventilasyon, anksiyete veya solunum problemlerini gösterebilir.
5. Horlama veya guruldama sesleri: Solunum sırasında horlama veya guruldama sesleri hava yolu tıkanıklığını düşündürebilir.
6. Siyanoz: Kurbanın dudakları, dili veya derisi mavimsi renkte görünüyorsa (siyanoz), bu kan dolaşımında oksijen eksikliğinin göstergesi olabilir.
7. Kafa karışıklığı veya uyuşukluk: Kişinin kafası karışmış veya uyuşuksa bu, beyne ulaşan oksijen eksikliğinin göstergesi olabilir.
Bir kişinin nefes almasını değerlendirirken dikkate alınması gereken ek noktalar:
- Daima muhakeme yeteneğinizi kullanın ve genel bağlamı dikkate alın. Örneğin, mağdur acil durumdan hemen önce fiziksel olarak çaba gösteriyorsa hızlı nefes alma normal olabilir.
- Kişinin normal nefes almadığından veya solunum sıkıntısı yaşadığından şüpheleniyorsanız derhal CPR kompresyonlarına ve kurtarma nefeslerine başlayın.
- Kişinin nefes alması veya genel sağlığıyla ilgili herhangi bir şüpheniz varsa derhal tıbbi yardım alın.