Ayurveda binlerce yıl öncesine dayanan tam bir sağlık sistemi değil, Hindistan'dadünya menşelieski geleneksel tıp sistemlerinden biridir . Ayurvedik tıp otlar , masaj , diyet ve sağlık elde etmek ve hastalık defetmek için yoga bir arada dayanmaktadır . Ayurvedabeden , ruh ve zihin çok DNAilkesine gibi " kod " bütünsel ve her kişi kendi benzersiz olduğunu tedavi edilmesi gerektiğine inanıyor . Bu osteoartrit bir kişi ileaynı durumda olan başka bir kişi farklı tedaviler de olabileceği anlamına gelir .
Ayurveda tedavileri bireyin ihtiyacına dayanmasına rağmen , başarı ile kullanılmakta olan bazı ortak tedaviler vardır . Diz sizin osteoartrit tedavisindeen iyi sonuçlar için , bireysel ihtiyaçlarınız içinen iyi Ayurvedik tedavi bulma konusunda size rehberlik eğitimli bir hekim bulmak .
Boswellia
Boswellia serrata Ayrıca Hint buhur olarak bilinen bir ağaçtır . Boswellia iyi sonuçlar ile osteoartrit için bir tedavi olarak Ayurvedik yüzlerce yıldır kullanılmaktadır. Mayıs /Haziran 1991'de yayınlanan bir makalede " Etnofarmakoloji Journal , " PunaÜniversitesi Ayurvedik TıpDisiplinlerarası Okulu'ndan araştırmacılar , Boswellia diğer otlar ile birlikte kullanılan ve mineraller bir ağrı , sertlik azalma ve artan diz hareketliliği üretti osteoartrit hastaları . Tipik bir doz 400mg 300 olan günde üç kez alınır .
Guggul
Guggul Commophora mukul ,en yaygın olanlarından biri olarak adlandırılan bir çiçekli bitki bitki geliyor osteoartrit için Ayurveda tedavisinde kullanılan bitki özleri . Derginin " Sağlık ve Tıp Alternatif Tedaviler , " günde üç kez önemli ölçüde geliştirilmiş ağrı ve mobilite verilen bir guggul takviyesi 500mg veMayıs /Haziran 2003 sayısında yayınlanan Sağlık BilimleriSouthern California Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre . Hiçbir ciddi yan etkilerçalışmada bildirildi .
Yoga
Yogauygulaması Ayurveda tıbbı bir temel bileşenidir ve osteoartrit için bir tamamlayıcı tedavi olarak değerini göstermiştir . Tıp Pennsylvania OkuluÜniversitesi RomatolojiBölümü yoga acı önemli bir düşüş ile ,diz osteoartrit için uygun bir tedavi olduğunu göstermiştir (Ağustos 2005 " Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi" nde yayınlandı) bir çalışma yürüttük Iyengar yoga Öğretim sekiz haftalık kurs dahilçalışmanınkonularda .