. Farklı yağlar farklı sonuçlar üretecektir . Lavanta ve vanilya stres kesiciler ise Örneğin , biberiye ve nane , yağlar açıklık getirdik . Ruh halinizi iyileştirmek için , bergamot ve neroli düşünün .
2
tercih uçucu yağlar 12-18 damla toplam ekleyin . Tek bir yağ veya size ulaşmak için çalışıyoruz ne bağlı yağlarının bir kombinasyonunu kullanabilirsiniz .
3
şişesine hamamelis 2 çay kaşığı ekleyin .
4
damıtılmış su 3 1/4 yemek kaşığı ekleyin .
5.
esansiyel yağları karıştırmak ve canlandırmak için bunu kullanmak her zaman hafifçekarışımı çalkalayın . Gabrielle Souczek , Ms.C. , klinik aroma , nereye giderseniz gidin yanınızda karışımı taşıyan önerir .