bir ovanın içine lavanta yağı 2 damla okaliptüs yağı ve 2 damla ekleyin , " taşıyıcı " ya da baz yağ , . Mix ve boğaz ve göğüs üzerine bu yağı masaj . Bu tarif çeşitli uygulamalar için iyidir .
Öksürük için başka bir masaj yağı olarak kullanabilirsiniz . 1 tatlı kaşığı olarak . jojoba yağı , bir baz olarak , okaliptüs yağı 3 damla , çam yağı ve 1 damla kekik yağı 2 damla ekleyin. Mix vegöğüs üzerine ve sırt bu karışımı masaj .
Ilık su yarım bardak olarak Şurup
Öksürük , limon uçucu yağı 2 damla , 2 damla ekleyin okaliptüs yağı ve 3 yemek kaşığı . bal . Karıştırın ve yavaş yavaş 1 çay kaşığı yudum . Bu öksürük şurubu .
Buhar Soluma
bir tencerede su kaynar sonra çıkarın ve lavanta 2 damla okaliptüs yağı ve 2 damla ekleyin. Eğer lavanta esansiyel yağı yoksa hemen bir havlu ile başınızı ve tencerenin kapağını kapatın ve göz ile üç dakika boyuncabuhar teneffüs kapattı .
Için kaynar sıcak su okaliptüs yağı sadece 2 damla kullanın buhar inhalasyon . inatçı öksürük için
, okaliptüs yağı , 4 damla çay ağacı yağı 4 damla ve 1 çorba kaşığı ekleyin. sıcak su dumanı tüten bir pota Vicks Buhar Rub arasında . Havlu ile ve beş ila 10 dakika için başınızı ve tencerenin kapağını kapatın . Burnunuzdan derin ve yavaş nefes alın. Ağzınızdan nefes verin . Balgam ve mukus akciğerler gevşettiğiniz edilecektir .
Buharlaştırıcı
soba üzerinde kısık ateşte bir tavada okaliptüs yağı birkaç damla koymak . Parçacıklaroda doldurmak ve öksürüğe azaltmaya yardımcı olacaktır . Eğer buharlaştırıcı varsa , içine birkaç damla ekleyin .
Odası, bir sprey şişesine
Spray papatya çayı 1 fincan ekleyin , lavanta yağı 3 damla ve okaliptüs yağı ve 3 damla . Çalkalayın ve iyice karıştırın . Odaya dört saatte Sprey ve
çocuklardan uzak uçucu yağlar tutun .
Uyarılar uyumadan önce . Kullanmadan önce doktorunuza danışın
Eğer hamileyseniz ya da tıbbi sorunları varsa . buğulaması eğildi zaman
gözlerini kapalı tutun uçucu yağlar , bu veya herhangi yağlar içeren sıcak esansiyel yağ yemek tarifleri.
üzerinde sulandırılmamış uçucu yağlar kullanmayın cildinizin . Her zaman bu tür jojoba yağı gibi , bir baz yağ için yağları ekleyin.
Öksürük için bir masaj yağı yaparken bir üs olarak mineral yağ kullanmaktan kaçının . Mineral yağ cilt içine emer ve gözenekleri tıkayan ve akciğer fonksiyonu azalır değildir .