diyet hayvansal proteinin aşırı miktarda kaldır
fazla talimat
diyet ve Beslenme göster ( Steps ) . Zatürre bir süre boyunca mümkün olan en bitkisel kaynaklardan kadar protein elde etmek için önemlidir . Hayvansal protein aşırı miktarda hasta , özellikle sindirim sistemi üzerinde zor olabilir . Eğer hasta olduğunuzda vücudunuz kendi besinleri veenfeksiyonla mücadele böylece , düzenli kendinizi tutmak ve bütün gıdalar çabuk çalışmasını sağlamak için önemlidir . Protein sağlıklı bir miktarı, pancar , enginar , ıspanak , karnabahar , bezelye , patlıcan ve patates gibi sebzelerde bulunabilir .
2
Kıyma 4-6 sarımsak eldiven ve 1/2 soğan . 10 oz için Ekle 8 . su ve 2 tatlı kaşığı . bal . Iyi uyum ve ilk yemek yemek 30 dakika önce içilir . Eğergün boyunca rahat kalmak böylece Bu karışım bronş yollarını açmaya yardımcı olacaktır . Eğer alışılmadık sıkışık hissediyorumgün boyunca bu karışımı içiniz .
3
12 veya 14 oz içiniz. kahvaltı ile kızılcık /elma suyu cam . Bu sistem için antioksidanlar eklemek olacaktır . Yoğurt veya kefir bir küçük kase dışında , kahvaltı için herhangi bir katı gıdalar yemeyin .
4.
öğle yemeği ile bir potasyum suyu içiniz. Bir potasyum suyu yapmak çok basittir . 2 büyük havuç , kereviz saplarını 2 , 4 diş sarımsak , 2 turp ve maydanoz bir kaç tutam meyve suyu ile yapılabilir . Bir meyve sıkacağı yoksa , 10 ila 12 oz içki . düşük sodyum sebze suyu. V - 8 Suyuüst markalar arasında yer almaktadır . Bu pnömoni ile bir kriz sırasında mümkün olduğunca potasyum almak önemlidir . Potasyumakciğerlerde hasar onarım dokusu olur . Eğer kalp hastalığı varsa, bir potasyum suyu içmeyin ; potasyum kalp fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur ve çok tehlikeli olabilir . Bir potasyum suyu içmeden önce sağlık uzmanınıza danışın .
5
akşam yemeği ile havuç suyu , 12 - ons bardak su için . 1 çorba kaşığı ekleyin . acı biber . Havuç suyuakciğerlere iyileşmesine yardım ve hasarlı dokuya antioksidanlar eklemek olacaktır . Havuç suyu , bir kenara A vitamini harika bir kaynak olmaktan, aynı zamanda kalsiyum , magnezyum , potasyum , fosfor , demir ve B vitamini kompleksi açısından zengindir. Cayennehavuç suyuetkinliğini artıracaktır . Ayrıcaakciğerlerde doku tamir yardımcı olur .
6
yatmadan önce zeytin yaprağı ekstresi çay 1 veya 2 bardak su içiniz. Doğal bir antibiyotik ve Zeytin yaprağı özü görür sağlıklı bağışıklık sisteminingeri kalanını tutarken vücudunuzun ,zatürre saldıran tarafından enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur . Zeytin yaprağı ekstresi sağlık gıda mağazalarında çay şeklinde satılmaktadır. Bu kapsül , toz da mevcuttur ve çay dışında bir formda almak istiyorsanız . Sıvı iksiri olarak ,
Vücut Bakımı
7 rahatlayın
en az günde bir kere bir oksijen banyosu . Bir oksijen banyo hidrojen peroksit 2 bardak , deniz tuzu 1/4 fincan ve sıcak bir banyo kabartma tozu 1/2 bardak ekleyerek oluşur . , En az 15-30 dakika boyunca otur. Bir oksijen banyo onlar gözenekleri , burun ve idrar yoluyla serbest bırakılabilir böylece akciğerlerde inşatoksinler ve mukus oxidizes sırasında nefes yardımcı olacaktır .
8.
iki kez göğsüne bir hardal sıva uygulayın bir hafta. A hardal alçı 2 çorba kaşığı karıştırılarak yapılır. hardal tozu , 2 yumurta , 6 yemek kaşığı . hamur içine buğday çiçek ve su bir bardak . Göğsünüze bolca uygulayın ve 20 dakika bekletin , ya da açık pembe renge cilt basması kadar . Bu karışım sizin gözenekler aracılığıyla kaçış böyleceyüzeyine için akciğerlerdetoksinleri getirecek düzenlenecek . Eğer hardal , yumurta ya da buğday için herhangi allegies varsahardal sıva kullanmayın .
9.
en az haftada bir kez 20 dakika boyunca sıcak bir sauna veya buhar banyosu oturun. Sauna ve buhar odası mevcut değilse , sadece sıcak bir banyo okaliptüs yağı 10 ila 20 damla ekleyin. Yavaş yavaşbuhar nefes ve toksinler deri yoluyla serbest olabilir bu yüzdenyağlar gözenekleri açmak için izin
10 en az günde bir kez ya da gerektiği gibi bir burun /mukus tedaviyi gerçekleştirin
: . Büyük getir Çıban su pot . Okaliptüs yağı , 10 damla için 5 ekleyin . Subuhar başınızın ve nefes üzerinde bir banyo havlusu yerleştirin . Su , oda sıcaklığı ya dabuhar geçene kadar bunu yapın .