çeşitli bitkisel ilaçlar ve tendinit tedavisinde kullanılan topikal karışımları vardır . Bu karışımlar kullanılanotlar yaralı tendonların iyileşmek içinyeteneğine sahip , anti - inflamatuar özelliklere sahip .
Kronik tendinit muzdarip varsa, yakı düşünmelisiniz . Moxibustionot peliniyileşme sürecini hızlandırmak için vücudun acı alanları üzerinde yakılır edildiği bir tekniktir.
Oftendonitis semptomlarının yardımcı olmak için ağızdan ve topik alınabilir bazı otlar da vardır. Örneğin,çemen otu , anti -inflamatuar özelliklere sahiptir. Bitkinintohumları kadar zemin ve ağrı kesici veetkilenen bölgede tendinit azaltmak için süt ile kombine edilebilir . Ot kurkumin anti-inflamatuar özellikleri yanı sıra güçlü bir ağrı kesici olarak sahip olduğunu kaydetti . Kurkumin Çıkarımı etkilenen alan üzerinde lokal olarak kullanılabilir , ya da 400 veya 600 mg kapsüller, oral yoldan , günde üç kez alınabilir. Zencefil , aynı zamanda anti- enflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahiptir. Zencefilenflamatuar bileşikler prostaglandin ve lökotrienüretimini yavaşlatarak çalışır . Ayrıca, blok ağrı sinyallerinin iletimi . Sen zencefil sekiz 500 mg kapsül günde , toprak kök bir gün , ya da taze zencefil günde bir ons üçte bir çay kaşığı kadar sürebilir . Francis Brinker , Sağlıklı Formüller yazarı göre
Yaşam , şeytan pençesi ağrı için Avrupa'da popüler bir bitkisel ilaç haline gelmiştir . Araştırma ve bilimsel çalışmalar daot ağrıyı ve iltihabı azaltır onaylayın. 500 mg şeytanın pençesi altı kapsülleri günde alınabilir .