Pektin kolesterol ve yağ ile bağlanır . Daha sonrabağırsaklar yoluyla elimine edilir , bitkisel özler Artı belirtiyor .
Kan Yönetmelik
Pektin trombosit agregasyonu denilen , kan pıhtılaşmasını azaltır ve kan dolaşımını düzenler , uygun Bitkisel özler Plus . Bu kan konularda her iki damar sertliği , felç ve kalp hastalıkları ile ilişkilidir .
Kan Basıncı
Vermont Elma göre , " bazı göstergeler vardır ki fiber kan basıncı seviyelerini azaltabilir. " Site aynı zamanda suda çözünebilir lif diyabetiklerde düşük kan şekeri ve serum lipid düzeyleri ile bağlantılı olduğunu belirtiyor .
Kilo Kontrol
Elma göre , yaklaşık 80 kalori içerir , her Vermont Apples . Kalori içeriği , pektinfaydalı karbonhidrat ile birlikte , kilo kontrolü yararları sağlar. Uygun kiloyu korumakkalp için sağlıklıdır.
İlgili Faydaları
elma diğer yönleri onlar bir antioksidan olan C vitamini , sağlamak vardır . Bu hücre hasarına karşı vücudu korur . C vitamini aynı zamanda kollajen oluşturmanıza yardımcı olur ve kan damarları ve kılcal faydalıdır , bitkisel özler Plus'a göre . Ek aksine elma doğrudan pektin elde sen de mücadele kolesterol sorunlarınaC vitamini fayda almak anlamına gelir .