Temiz ve sıralamak otlar ile
. Joyce A. Wardwell , kitabında "Bitkisel Ana Çözümü Kitabı , "bitki hücre duvarlarını açarakotlar tıbbi özellikleri çıkarılmasını teşvik yardımcıbitki , kıyma göstermektedir .
2
doldurun doğranmış otlar ilecam kavanozun 2/3 kadar . Rahatlaması içinüst yaklaşık 1 inç bırakarak ,ağzına kadar hemen hemen tümyol o kadar dolum ,alkol dökün .
3
kavanoziçeriğini karıştırınotlar ve alkol karışımı iyice . Bu da bozulmaya neden eğilimindedir herhangi sıkışmış hava kabarcıkları serbest bırakmak için yardımcı olur .
4.
sıkıcakavanozu kapatın ve sonra da bir veya iki dakika boyunca iyice içeriğini sallayın . Etiket ve net tarihkavanozu .
5
karanlık , sıcak bir yerdekavanoz yerleştirin veotlardaha uzun süre yapabilirsiniz (sonraki 4-6 hafta boyunca ( türevi malzemeye zeolit ) emmek izin bekletin )daha iyi bırakın . Alternatif olarak , sadece de çalışabilir hangi bir kağıt torbakavanozu yerleştirebilirsiniz .
6
şiddetle iki kez veya bu süre içinde üç kez bir güncam kavanozu çalkalayın . Kıyılmış bitki materyalialkol kapalı kalmasını sağlamak ve gerektiğinde daha fazla alkol eklemek için kontrol edin .
7
müsli veya tülbent kullanaraksıvı ( tentür ) gelenot malzemeyi süzün . Sententür gelenot tüm malzeme zorlanma bu iki ya da üç kez tekrarlamak gerekebilir . Otlar etrafındabez sarın ve her son damlasına ayıklamak içinbir bez ile onları koparmak ya da sıkmak .
8.
koyu renkli cam şişeyegergin tentür dökün . Günün tarihine ve daha sonra karanlık , serin bir yerde saklayın dahil ,şişe etiketi .
9.
en az 1/4 su bardağı veya bir bardak tentür bir çay kaşığı seyreltilmesi tarafından tentür kullanın suyu .