Ananas , yaygın meyve salataları bulunan bir meyve , asit reflü için çok faydalıdır . Bu sindirim sistemi doğal olarak bulunan bir proteolitik enzim olan bromelain ile doldurulur. Yediğinizyiyecekleri sindirmek için bu enzim yardım yapar , ama aynı zamandayemek borusundaşişme azalır değil. Bu ona kemirmektedir olmuşturasitleri vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olabilir .
Papaya ve elma yardımcı olabilir ek meyve . Her yemek koyunda asit reflü semptomlarını tutabilirsiniz sonra bir tatlı için ya küçük bir miktar düşkünlük . Doğal lifler ve şekerler mideni yerleşmek için yardımcı olur.
Cinnamon
Tarçın harika bir antiseptik . Aynı zamanda, mide asitleri nötralize etmek için bulunmuştur. Daha hızlı rahatlama için , bir kraker veya ekmek temasasidin bazı absorbe edecek bir şey deneyin. Asit reflü özellikle kötü olmuşsa,antiseptik özellikleri daha sorunlarınız sizi tutmaya yardımcı olabilir
Greens
İyi yeşillikleri de yardımcı olur. ; böylece marul yerine buzdağı yiyin . Marulvücudun asitleri nötralize etmek için birden çok kez kanıtlanmıştır ki , alkali yüksektir .
Su ve Süt
Ayrıca , düz su ve /veya süt yardım . Suyla , kimyasallardan çok ağır değil emin olun ; ideal , süzülmüş oldu şişe suyu ya da su içmek . Bu mide asitleri sulandırmak ve mide dışarıgıda temizlemek için yardımcı olacaktır . Süt , en iyi gibi hangisi yağsız , az yağlı ya da normal, içmek için çekinmeyin .
Rezene veya Papatya Çayı
diğer iki iyi içecekler rezene veya papatya vardır çay. Hemmide çok yatıştırıcı . Eminçay çok sıcak olmadığından emin olun ve aşağı yutmayın - sadece yudum . Ayrıca ,şeker kolay gitmek ; çok fazla mide tahriş edebilir . Siz
o sopa ile mümkün olacak hissediyorum denemek içinbir ev çare bulun için
Sağ Ev Cure Seçimi herhangi bir geçerli ilaçlar ile karışabilir ve bu satın alma için kolayca kullanılabilir değildir . Eğertedavi içinbelirtiler maç emin olun . Eğer şifa bir ihtiyaç varsa , ananas bakmak . Sadece asitleri nötralize konusunda endişeleriniz varsa , belki güzel bir Romaine salata sizin için daha hayırlıdır .