Kalıp ve küf ile ilgilibasit ve en kolay doğal yöntemlerden biri onların büyümesini önlemek için Eviniz temiz ve kuru tutun . Her ikisi de durgun su toplar sıcak, ıslak yerlerde gelişirler . Bir klima, fanlar veya bir nem ile ev kuru tutun. Evinizde küf ve küf bulursanız , bir kova su içinde çamaşır suyu birkaç damla çözeltisi ileyıkayınız. Eğer temizlemek ise bir maske takın . Evinizde çamaşır suyu kullanmak istemiyorsanız , beyaz sirke ve çay ağacı yağı gibi bazı doğal ürünlerin benzer antiseptik özellikleri vardır.
Genellikle yatak ve havlu değiştirme
. Eğer alan kilim , örtü ve perdeler çok varsa , düzenli olarak yıkayın . Mümkün olduğunda yıkama döngüleri sırasında sıcak su ve /veya ağartıcı kullanın . Daha yüksek bir sıcaklıkta kuru giysiler.
Beslenmenizi
Diyet değişiklikler bazen kalıp alerji hafifletmek değiştirin. Daha az hamur işleri , ekmek , mantar , peynir ve turşu yiyin . Daha fazla sebze yiyin ve ( taze meyve ile bunu yapmak sürece ) geri meyve ve meyve suyu kesmek ; o çekmek olmamasını sağlamak için yaptıktan sonra hızlı bir şekilde meyve suyu tüketmek ve kalıp , büyüyen başlar. Cornell Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre , "Küflü Gıdalar : kullanın , atın için , " kalıp alerji belirtilerini azaltmak için iyi bir yoldur küflenmek herhangi gıdalar atmak etmektir . Tek istisna , bazı lifli meyveler ve sert peynirler vardır ; sadeceküflü kısımlarını koparıp ve çöp.
Sizin belirtileri tedavi
kalıp ve küf alerji için çeşitli doğal ilaçlar vardır . Tüm bu genel sağlık ve bağışıklık yanıtı güçlendirmek gibi yoga , masaj , akupunktur ve sadece dinlenmek için öğrenme , yardımcı olabilir . C vitamini 2,000 mg alarak , Arizona Devlet Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre
her gün bir olarak çalışabilir doğal antihistamin . Eğer acı derece ve nasıl : Araştırma da quercetin ve bromelain özellikle bir dizi faktöre bağlıdır kalıp ve küf alerjisi için bu doğal ilaçları herhangi almalıdır ne kadar C vitamini ile birlikte ,aynı şeyi gösteriyor uzunalerji sezonu bölgede sürer , artı diğer alerji veya hassasiyet olabilecek .