avuç içi ve parmaklardaegzama belirtileri hafifletmek için, bir veya iki kez bir gün yıkanmak emin olun . Doktorlar banyolarısorunu zarar olduğunu söylemek için kullanılır ; Ancak , artık sık banyo yardımcı olabilir inanıyoruz . Banyo yaparken sıcak su daha kuruma olabileceğinden , sıcak su yerine ılık su kullanın . Ayrıca, etkilenen avuç içi ve parmaklarda çok fazla sabun kullanmaktan kaçının . Eğer sabun kullanın yaptığınızda , böyle aveeno gibi bir çok yağlı sabun , kullandığınızdan emin olun . Sabunlar , aynı zamanda , tahriş edici olmayan olabilir ve herhangi bir parfüm ve boyalar olmalıdır. Elinizde hemen bir parfüm içermeyen losyon kullanarak cildinize well.After banyo , tuzak aşırı nem gibi sabun gliserin rahatlama bulabilirsiniz . Liberallosyonu uygulayın . Böyle aveeno , Cetaphil ve Lubriderm gibi markaların boya ve parfüm bir sürü yok veen rahatlama ile sağlayabilir . Ellerinize symptoms.If sizin egzama bir artışa neden olabilir her zaman yanınızda losyon taşımak ve hands.Also , size ev işleri ya da bulaşıkları yaptığınızda , eldiven , gibi sert kimyasallar ile ellerinizi korumak için emin olun yıkadıktan sonra yeniden emin olun giderek iltihaplı veya kaşıntılı hale gelir, bir over - the-counter hidrokortizon krem yararlanabilir . Bu kremler rahatlama sağlayabilir , ama onlar dakızarıklık bazı kurtulmak olabilir sadece .
Aromaterapi
ortak ev ilaçları ek olarak , size yardım bulabilirsiniz aromaterapi . Valerie Ann Worwood , yazarı " Uçucu Yağlar ve AromaterapiKomple Kitabı , " Bu aromaterapi tarifi egzama avuç içi ve parmaklardakaşıntı hafifletmek yardımcı olacağını söylüyor . 2 çorba kaşığı bitkisel yağı, jojoba yağı ve 30 damla çuha çiçeği yağı 10 damla karışımı içine Papatya Almanca 10 damla , Yarrow 5 damla Tagetes ve 5 damla yerleştirin. Etkilenen bölgeye günde iki kez bu karışımı uygulayın . Eğer yerel sağlık yiyecek saklamak ya da online perakendecilerin çeşitli yoluyla uçucu yağlar bulabilirsiniz .
Diyet Değişiklikler
egzama bir dışa belirtisidir Çünkü alerjiler , diyet bazı gıdalar ortadan kaldırmak için çalışıyor düşünün. Worwood özellikle bebekler ve küçük çocuklarda egzama ile ilişkilien yaygın iki alerji --- --- yumurta ve süt olduğunu söyledi .