Suduş ve tıbbi yüz buharlarının kullanım için hem de ortak bir buharlaşmış maddedir . Bir şifa buhar bir tencerede su kaynar ve daha sonra ( güvenli bir mesafeden )buhar doğrudankafasını yerleştirerek oluşturulur . Buhar tıkanıklığı muzdarip olanlar için nefes almayı kolaylaştırır , balgam kıracak . Öksürük da su buharı ile muamele edilebilir. Nemlendiriciler adı verilen özel buharlaştırıcılar , yerleştirilen su, arzu edilen bir seviyeye bir odada nemi arttırmak için gece odaya yerleştirilir. Bu uyku daha kolaydır , böylece öksürük kolaylaştırmak için yardımcı olur .
Bitkiler
Bitkiler , bir buharlaştırıcı içerisinde ya dasu ilave edilerek kendi başlarına ya da buharlaştınlabilen bir nemlendirici . Kekik , adaçayı , papatya ve sarı kantaron gibi buharlaşmış olabilir otlar birçok türü vardır . Herhangi bir bitki buharlaşan önce , her biri için buharlaşmaoptimum sıcaklık bulmak . Dijital sıcaklık kontrolü ile bir buharlaştırıcı her bitkiden en iyi iyileştirici etkileri almak için sağlayacaktır .
Uçucu Yağlar
Uçucu yağlar genellikle su ile buharlaşır aromaterapi . Küçük bir su miktarı ve lavanta veya okaliptüs gibi bir uçucu yağ birkaç damla ekleyerek, oda kokusu büyük yapacak değil, aynı zamanda güçlü iyileştirici etkileri sunabilir. Lavanta sakin sinirleri yardımcı ve baş ağrısı rahatlatmak olabilir . Okaliptüs kolaylığı tıkanıklık ve öksürük yardımcı olabilir . Ayrıca güçlü bir sinerjistik etki yaratmak için yağların kendi benzersiz karışımı oluşturabilirsiniz .
Musluk suyunda bulunan kimyasallar
birçok kimyasal sudan çok daha düşük sıcaklıkta buharlaştırmak . Eğer sıcak bir duş alırken, bu kimyasalların gaz formunda açmak ve kolayca teneffüs edilebilir . Böyle bir kimyasal klorindir. Sıvı biçiminde klor çok daha iyi huylu olan gaz formunda daha hızlıdır. Su içinde mevcut bulunan diğer kimyasallar ile birlikte buharlaştırılmış , bu kolayca kloroform dönüş olabilir . Duşbuharla birlikte solunduğunda , bu gazlar olumsuz sağlık etkilerine neden olabilir . Duyarlı olanlar kimyasallarınmiktarını azaltmak için özel filtreden duş başlıkları satın alabilirsiniz .