|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Aile Sağlığı | Çocuk Sağlığı
Sağlığı ve Hastalıkları

Egzersiz çocukları motive bazıları için zor bir görev olabilir , ama çocukların vücutlarında çevikliği gelişmekte yararlanabilir

Çeviklik Çocuklar için egzersizler . Böyle bir yüksek puan almak veya belirli bir zaman dayak gibi başarı fırsatlarınınaktiviteleri eğlenceli ve dolu bulursanız her yaştan çocuklar egzersiz yapmak için daha istekli olabilir . Engel dersler , video oyunları ve sıradan oyun oyunları tüm çocuklar için çeviklik egzersizleri olarak hizmet verebilir . Alan Etkinlikler

sıradan bir oyun alanı ya da orman spor bir çeviklik artan engel kurs için bir araç olarak hizmet edebilir . Lider daha " Ninja Savaşçı " ya da " Wipe Out " gösterilen bu gibi rutin veya rotasını olacaktır. Çocuklar gibislayt , maymun barlar ve denge ışın kısa sürede belirli bir düzen içinde yürür gibi engel tamamlamak içinhedef olacaktır . Bu engeller tamamlanması için çeviklik gerektirir . Genç olanlar sadece sizin yardımı ilekursundan eğlenceli olabilir iken büyük çocuklar , arkadaşlar arasında dostça rekabet için zaman aşımına olan ilginizi çekebilir . Arka planda yüksek tempolu müzik çalma veyaengel ders bir tema ekleyerek daha çekici hale getirebilir .
Video Oyunları

teknoloji geliştikçe , video oyunları var el denetleyicileri kullanan ve bir televizyon ekranına bakarak ötesine giderek interaktif hale gelir. , Çeviklik ve koordinasyon bir sürü gerektirir " Dance Dance Revolution " , gibi oyunlar eğlencelerle başladı amaNintendo Wii gibi oyun sistemleri aracılığıylaeve göç etmiştir. Dance Dance Revolution in , yüksek tempolu şarkıları ve grafik oynadı ve görüntülenir . Yön okları ile bir dans matoyun sistemine bağlı vetelevizyon önündeyere yerleştirilir . Şarkılar çalınır gibi , oklar bir hedef bölge ileekran boyunca hareket ettirin . Oyuncu Görüntülenenbiri olarakaynı okoyun mat adım koordine olmalıdır. Yüksek zorluk seviyeleri ile, büyük hızlarda birden okları başarılı olmak için daha fazla çeviklik ve denge için çağrıda görüntülenir.
Oyun Bahçesi

başka yolu çocuklar gelişebilir çeviklik ortak girinti oyun oyunlar geçer . Bunların sayısı başarıyla yapılacak çeviklik gerektiren , ancak oynama yoluyla çeviklik gelişmekte da eğlenceli olabilir . Seksek, örneğin , bir veya iki ayaklarını kullanarak alternatif sayısal sıralı kutuları aracılığıyla hopoyuncular gerektirir . Oyuncu , bu kutular içine bir kaya veya işaretleyici fırlatır ve dengesini korumak için ellerinde veya vücut parçaları yardım kullanmadan onlara hop gerekir . Atlamalı mesafe o devam ettikçeşerbetçiotu daha zorlu hale ,oyun boyunca artar . " Vale " Oynamak el çevikliği gelişebilir . Oyuncu yığınına 5 krikolar ayarlar. Daha sonrajak yanındaki bir avuç büyüklüğünde top sıçrar. Oyuncutopu toprakları önce bir eliyle krikolar belirli sayıda kapmak için çalışmanız gerekir . Bu oyuncular böylece bir seferde bir jack kapma ve ardından iki kriko artan ve ile başlar .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]