|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Aile Sağlığı | Çocuk Sağlığı
Sağlığı ve Hastalıkları

Gıda hakkında çocuklara öğretmek için Etkinlikler

gıda hakkında çocuklara öğretilmesi , sağlıklı beslenme için önemli bir adımdır . Sağlıklı gıdalar ve iyi yemek seçimler yapma konusunda çocuklara öğretmek için pek çok aktivite varken , sağlıklı beslenme yönündeilk adım gıdatemellerini öğreniyor . Küçük çocuklar yenilebilir ne öğretti gerekir ve ne değildir ve farklı gıdaların ne gibi tadı . , Taş çorba yapma yemek planlama ve tüm çocuklar hakkında bilgi ve yiyecek bulmak için izin bir tat testi tamamladıktan . " Stone Soup "

çocuğunuzahalk hikayesi " Stone Soup " Oku , veköylüler her bir çorba yapmak için birlikte nasıl çalıştığı hakkında konuşun. Senin tartışmadan sonra , kendi taş çorba oluşturun. Bir güveç tencerede temiz bir taş yerleştirin . Pot yanı sıra, su veya bitkisel stokunun bir bardak sebze dört veya beş farklı kutular ekleyin veçorba sıcak başlayalım . Çorba pişirme iken ,taş yenilebilir olup olmadığını konusunda size çocuk konuşmak ve yemek değil , bu yüzden yenmemesi gerektiğini açıklar . Çorba sıcak olduğunda , çocuğunuzun bazı hizmet vetaş yemek değil neden onu hatırlatmak .

Çocuğunuza yardımcı olmak için bu etkinliği kullanın Öğün Planı gıda ve diğer nesneler arasında ayrım . Bakkal reklam bir ürün yelpazesine toplamak . Bir kağıt tabak , makas ve yapıştırıcı ile çocuğunuzun sağlayın . O bir yemek oluşturmak için aldığını açıklayın . Birliktereklamlar üzerinden bakmak ve o seviyor bazı gıdaları bulmak . Şampuan ve oyuncak gibi şeyler yiyecek değildir veplaka üzerinde yapıştırılmış gerektiğini açıklayın . Nefis gıdalar dolu bir tabak oluşturmak için birlikte çalışır. Onları tümgıda grupları da dahil olmak üzere , dengeli bir öğün oluşturmak suretiyle büyük çocuk ile bu etkinliği tamamlayın .
Testi

Çocuğunuzun farklı yemekler keşfetmek için izin Taste ona bir tat testi vererek tadı. Böyle ekşi bir turşu , tuzlu için bir patates cipsi , acı tatlı ve koyu çikolata için bir jöle fasulye gibi gıdalar çeşitli toplayın . Çocuğunuzun her yemek tatmak ve o tatlı , ekşi, tuzlu veya acı tadı olmadığını belirlemeye çalışın var . Değil tüm gıdalaraynı ve sizin damak tadınızı farklı gıdalarınlezzet karar vermenize yardımcı olduğunu tat çocuğunuzla konuşun .
Grafik

oluştur " Denedim " bir yeni gıdalar keşfetmek için çocuğunuzu teşvik etmek için grafik "Ben denedim " . Çocuğunuz örnekleri yeni bir yemek her zaman, onugrafiğe bir etiket eklemek ve o yanındaki onun etiket için örneklenmişgıda yazalım . Oyiyecek ya da değil sevdim , ve neden o yaptı ya da sevmediğimiz konusunda onunla konuşun . Bu yeni gıdalar keşfetmek için çocuğunuzu teşvik etmek için basit bir yoludur . Grafik dolduğunda , birlikte bir ödül veya özel zaman onu yiyecek keşif için çocuğunuzu ödüllendirin.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]