tedavisi Seek
. Bir sağlık profesyoneli ile konuşmak sizin içme yol açtı ve çıkmak için yollar bulmak yardımcıkonuları incelemek yardımcı olabilir . Eğer negatif inançlar , alışkanlıklar ve davranışlarını incelemek içinfırsat olacak , ve yenileri ile değiştirmek için . Sizin danışman da size alkol vazgeçmeye yardımcı olmak için özel hedefleri ve tedavi stratejileri belirlemişlerdir yardımcı olabilir .
2
içtiğinizde istek frenlemek yardımcı veya nahoş reaksiyonlara neden ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun . Bunlar Antabuse , Revia , Campral ve Vivitrol içerir. Bu ilaçlar içmeyi bırakıp, diğer şeyler arasında , danışmanlık ve destek grupları içeren bir tedavi planının bir parçası olarak en etkili garanti edemeyiz .
3
bağımlılığı daha da güzelleştirmek için doğal tedaviler kullanmayı düşünün tedavi . Maryland Medical CenterÜniversitesiaşağıdaki tedaviler sizin için yararlı olabilir düşündürmektedir . Kudzu alkol için istek azaltabilir. Ayrıca , homeopatik ilaçlar genellikle tedavi alkol bağımlılığı ve yoksunluk belirtileri yardımcı olmak için kullanılır . Bu Arsenicum albüm , nux Vomica , Lachesis ve staphysagria içerir. Homeopati tıp çok bireyselleştirilmiş sistem ; bunu kullanarak ilgilenen varsa , maksimum fayda için profesyonel homeopath ile karşılamak gerekir
4
akupunktur sahipsiniz . ; o istek rahatlatmak ve geri çekilme yan etkilerini hafifletmek olabilir . Bu iyi tedavi tek araç destekleyici tedbir olarak değil olarak kullanılır .
5
Adsız Alkolikler veyaaynı şey geçiyor insanlarla çevrili bir destek grubuna git . Bu destek grupları mücadelenizde daha az yalnız hissediyorum yardımcı ve bu sorunla başa çıkmak için nasıl diğer kurtarma alkolikler ipuçları ve tavsiyeler alabilirsiniz .
6
stres ve diğer olumsuz duyguları yönetmek için yollar bulun ; onlar geri alkol size yol açabilir tehlikeli tetikler . Yoga , meditasyon , pozitif görselleştirme ve daha iyi hissettiriyor başka bir şey ile düzenli egzersiz , ve deney. Hobileriniz ve ilgi alanlarınız için zaman yaratın .
7
ayakta tedavi etkisiz bulursanız daha yoğun tedavi sunuyoruz rehabilitasyon imkanları düşünün . Doktorunuz veya diğer sağlık profesyonelleri , uygun bir tedavi merkezi hakkında bilgi iyi kaynaklardır .