bir kadının üreme yaşam döngüsünün hayatındeğişimbaşlangıcındanilk işareti ötesinegeç 50s içinorta 30s oluşabilir , hangi perimenopoz denir ve .
Süre
perimenopoz genellikle altı yıl sürer . Buadet döngüsündeilk değişiminbaşlangıcı ile işaretlenmiştir veson adet döneminden sonra bir yıl uzanır.
Önleme /Çözüm
Menopoz sıcak basması ve gece terlemeleri gibi belirtiler , büyük ölçüde yaşam tarzı , beslenme , aile öyküsü ve stres gibi faktörlerden etkilenebilir .
Doğal menopoz , ayrıca bilinen Özellikleri spontan menopoz , yaş 51, ortalama oluşur .
Yanılgılar
menopoz şikayetlerinin kesilmesinden kesin hatta normal bir zaman yoktur. Çoğu kadın menopozdan sonra beş-altı yıl boyunca sıcak basması ve /veya gece terlemeleri yaşayacaksınız , ama kadınlar da kendi 70s içine bu belirtiler devam etmek için nadir değildir .