. Onlar Toksik Şok Sendromu ( TSS ) için daha yüksek bir risk teşkil eğilimi gibi süper emici tamponlar , düşük akım günlerinde kullanılmamalıdır . TSS süper emici tamponkullanımı ile bağlantılı olmuştur nadir bakteriyel bir enfeksiyondur ve ölümcül olabilir .
2
sokulması ve olası enfeksiyonları önlemek içintampon çıkarmadan önce ( ve sonra) ellerinizi yıkayın ve hastalık .adet akışı başladıktan sonra
3
tampon kullanın . Akış oluşmasını eğer biri takılı olmamalıdır . Oturan veya rahat bir pozisyonda ayakta iken
4
tampon yerleştirin . Yazınızı elinparmakları iletampon tutun . Uçdiğer ucundadize ile , vajina içine yönlendirilir , böylece tampon yerleştirin. Tampon ekleme tüpü , boru bir dış boru ile , iki parça halinde olacak ve dış boru içine kayar bir iç boru varsa . Dizeiç borunun bir ucundan sarkan edilecektir .
5
Eliniz ilevajinaaçılış yayın ve hafifçeortasında amaçlayan bir açıylaağzınatampon itin alt sırt . Doğru açıda eğer rahatsız olmamalıdır .Dış boru vücudunuzdaki tamamen olduğunda
6.
durdurun . Parmağı ile ,tamponşekilde geri kalanı eklerdış borunun içineiç tüpü itin .
7.
dizesini bozmadan ,vücuttan çekerektüpünü çıkarın , açıklıktan sarkan hangi . Yerleştirme teknikleri tamponmarka bağlı olarak , değişebilir ve tüm tamponlar bir tüpünü içerir .
8.tamponlar her 4-8 saatte bir değiştirin
, ya da daha sık gerekirse . Daha sık değiştirilmesi akışına bağlıdır . Kan kaçakdize veyatampon rahatsız hissetmeye başlarsa görünmesini başlarsa , bunun değiştirilmesi gerekir . Idrar yaparken hafifçedize römorkör vetampon kolayca vücudunuzdan kayması durumunda , bunun değiştirilmesi gerekiyor .
9.
takmadan önce ,dize çekerek ,eklenen tampon Kaldır yeni bir . Eğer aceleniz varsa , emin olun bunu değiştirmeden öncekullanılan tampon kaldırıldı olun .
Tamponlar ile 10
Alternatif pedleri . Bazı geceleri yastıkları kullanarak tavsiye vegün boyunca tamponlar.