Erken menopoz menopoz 40yaşından önce yer aldığı herhangi bir durum . Erken menopoz deneyimi sıcak basması , ruh hali , vajinal kuruluk gibi menopoz genel belirtiler Kadınlar ve seks azaldı sürücü. Erken menopoz olan kadınlar da 40yaşından sonra menopoz geçmesi kadınlara göre daha kırılgan kemikler sahip yüksek bir riski var eğilimindedir . Kadınların erken menopoza girme nedenleri kadınların bir aile öyküsü başlayan ( örneğin Turner sendromu gibi ) kromozom defektleri erken menopoz , otoimmün hastalıklar , kanseryumurtalıklar , kemoterapi ve pelvik radyasyon tedavisi cerrahi olarak çıkarılması .
Perimenopoz
Perimenopoziki- sekiz yıllık bir aşamadır sağ menopozbaşlangıcından önce , genellikle menopoz geçiş denir . Bu süre içinde ,yumurtalıklarınişlemesinden sorumlu olanöstrojen hormonunun , azalmaya başlar . Bu östrojen düşüşadet döngüsü daha , sporadik ağır , daha hafif , daha uzun ya da daha kısa olmasına neden olur . Hormonal düzeyleri menopoza girmiş olduğunu göstermektedir kadar perimenopozun kalacak .
Menopoz
Menopoz 45 ve 55yaşları arasında ortaya çıkar . Bu aşama o perimenopozun oldu seyrektir olmanınadet döngüsü ile işaretlenir . Östrojen düzeyleri azalmaya Menopoz başlar . Menopoz belirtileri değişir , ve tüm kadınlar yaşar. En yaygın kalp vurma veya yarış , sıcak basması, cilt kızarma , gece terlemeleri , uykusuzluk , ruh hali , cinsiyet , idrar kaçağı ve unutkanlık ilgi azalmış bulunmaktadır . Östradiolhormonları ölçmek için kan testleri , folikül uyarıcı hormon ( FSH ) ve luteinizan hormon ( LH ) tanı için gereklidir .
Postmenopoz
kez postmenopozal kabul edilir 12 ay için bir dönem olmadı . Bu süre boyunca , menopozsemptomları daha belirgin hale gelir . Eğer menopoz ve perimenopoz zaman size döngüsünü düzenleyen ve bu gece terlemeleri ve sıcak basması gibi semptomları en aza indirmek için doğum kontrol haplarıseçeneği sunulacaktır . Ancak , menopoz içinde , bu kadar yardımcı olmuyor , bu yüzden ortak bir hormon replasman tedavisi olarak adlandırılan tedavi , ya da HRT sunulacak . HRT için hormonal düzensizliği nedeniyle oluşan çeşitli belirtileri en aza indirir , vücutta östrojen seviyelerini değiştirir. HRT 28 günlük bir süre içinde günde bir kere alınan hap olarak verilir .
Belirti Rölyef Tüm Evreleri
sizin için takip tutarak, sıcak basması varsa günlük aktiviteleri ile birliktebelirtiler onları tetikleyen ne olabilir öğrenmek için yardımcı olabilir . Bu , onları kaçınarak , ya da uygun tedavi için doktor ile nedenleri saptayarak yardımcı olacaktır . Vajinal kuruluk , bir sıkıntı olabilir , amanem yerine over- the-counter vajinal yağlar , kullanımı kolay vekuruluktan kaynaklanan vajinal kanama durması gerekir olabilir . Eğer uyku sorunları varsa , lastik size yardımcı ve nikotin , kola , ve yatmadan önce kahve gibi uyarıcılar kaçınmak olacağını her hafta etkinliğin 30 dakika çalışın . Ruh hali için , bir destek grubu ya da terapist ile temasa geçmek son derece stres azaltma yardımcı olabilir .