Kadınlar antidepresanlar , tiroid hormon replasman ilaç , zayıflama hapları çekimser dahil olmak üzere bu çarpıntı azaltmak ya da tamamen onlardan kurtulmak için çeşitli önlemler alabilir çarpıntı azaltılması ve kafein ( soda , çay ve kahve ortak ) gibi uyarıcılar .
Medikal Koşullar
menopoz çarpıntı yol açabilir Bazı tıbbi durumlar ( anemi, bir bir kalp kapakçığı deformitedirvücut ) yetersiz kırmızı kan hücreleri vardır bozukluğu hangi , anksiyete , tiroid problemleri , düşük kan şekeri ve mitral kapak prolapsusu , .
Acil Belirtiler
menopoz çarpıntı deneyim ve onlar rahatsız edici belirtiler ile birleştirilir varsa - örneğinomuzbıçakları keskin ağrı olarak , uyuşma , aşırı terleme , nefes ya da göğüs ağrısı darlığı kol - derhal acil tıbbi yardım isteyin . Bunlar kalp-damar hastalığı gibi ciddi kronik durumların belirtisi olabilir , bu menopozdan sonra ortaya çıkabilir .
Egzersiz
fiziksel olarak aktif ya da ilgi çekici olduğunda menopoz çarpıntı yoğunlaştırmak durumunda egzersiz bir tür , derhal hareket durdurmak ve ateşkes kadar dinlenmek . Egzersiz menopoz çarpıntı kötüleştirebilir .
Kimlik
Kalp dayak bilinçli iseniz , büyük olasılıkla , genellikle bir kalp atışıatlama gibi hissediyor , bir çarpıntı yaşıyorsanız bir zaman dilimi içinde veya çok kalp atışları . Genellikle sporadik ve yaklaşık 2-3 aylık bir süre içinde gerçekleşir. Bazen , onlar sıcak basması birlikte ortaya .