Araçlarının Türleri , takviyeleri alarak östrojen düzeylerini dengelemek için progesteron krem kullanarak ve diyet değişiklikleri yapmak içerebilir .
Capsaicin Ajanlar
lesitin , kolin , L - taurin , süt devedikeni ve karahindiba gibi Takviyeler
onlarkaraciğer safraüretimini teşvik anlamı , capsaicin vardır . Capsaicin maddeleri vücuttan fazla östrojen temizlenmesi için de yararlıdır.
Progesteron
Doğal progesteron krem , genellikle küçük miktarlarda , 1/4 olarak deriye uygulandığında 1/2 çay kaşığı . , bir kez ya da günde iki kez .
Uzman Insight
Dr Joseph Mercola , doğal tedaviler odaklanan bir tıp doktoru , progesteron yani progesteron kremler uzun süreli kullanımıvücutta progesteron bir fazlalığına yol açabilir , uzun bir süre yağ dokusu kalır konusunda uyarıyor .
Diyet
yüksek lifli diyet tüketen ve su günlük sekiz ila 10 bardak içmevücuttan aşırı östrojen temizlemek için etkili yollar vardır .