. Kimyasallar ve trans yağ ile dolu işlenmiş gıdaların net direksiyon , meyve ve sebze gibi doğal gıdalar tercih . Diyet az yağ uyluk dahil olmak üzere vücutta daha az yağ mevduat , eşittir .
2.
kısamahallede dolaştığı küçük başlayarak , düzenli bir egzersiz programına başlayın . Yavaş yavaş 30 dakika, haftada 4-5 kez için etkinliği artırmak . Egzersiz uylukarka kolajen kaybıtükenmiş alanlarına kan malzemeleri teslim yardımcı, dolaşımı artacaktır .
3
özel uyluk tedavi içinspa Hit . Birçok spauylukarkasına dolaşımını artırmak için ısı , masaj ve emme kullanmak tedaviler sunmaktadır.
4
özel kırışıklık ve selülit sorunlarını çözmek için formüle kullanın sıkılaştırıcı kremler . Orada firma cilt iddiaPiyasada birçok kremler vardır , ama iyi bir krem almak içinen iyi yolu,şişe üzerindeaktif maddeler bakmaktır . Kafein , doğal kakao, coleus özü ve aminofilin ve teofilin de dahil olmak üzere astım ilacı bulunan aktif katkı maddeleri ile bir krem seçin . Maya özü peptid klinik olarak deri solunumu artırmak ve adres kırışıklık ve selülit sorunları yardımcı olabilir kanıtlanmıştır .