Dünya Sağlık Örgütü orta yaşı 45-60 yaş arası olarak tanımlıyor.
Ancak bu tanımın farklı kültürlere ve bağlamlara göre değişebileceğini belirtmekte fayda var. Ayrıca yaşam beklentileri ve sosyal normlardaki değişikliklerle birlikte orta yaş kavramı da gelişmektedir.