Fiziksel İşaretler :
1. Büyüme Atağı :Boyda ani artış ve hızlı büyüme.
2. Vücut Kılı :Kasık kıllarının ve koltuk altı kıllarının görünümü.
3. Adet Döngüsü (Kızlar) :Adetin başlangıcı (adet).
4. Islak Rüyalar (Erkekler) :Uyku sırasında istemsiz boşalma.
5. Ses Derinleştirme (Erkekler) :Ses gittikçe derinleşir.
6. Sivilce :Yağ bezlerinin artan yağ üretimi yüz, göğüs ve sırtta sivilce oluşumuna neden olabilir.
7. Omuzların Genişletilmesi (Erkekler) :Erkek çocuklarda omuzlar daha geniş ve belirgin hale gelebilir.
8. Meme Gelişimi (Kızlar) :Kız çocuklarında göğüsler gelişmeye ve dolgunlaşmaya başlar.
9. Kasık Kılı :Kasık kıllarının karın tabanında üçgen şeklinde büyümesi.
10. Kas Kütlesinde Artış (Erkekler) :Erkekler daha belirgin kasları ve artan gücü fark etmeye başlayabilir.
11. Vücut Kokusu :Hormonal değişikliklere bağlı olarak terleme ve vücut kokusu artar.
12. Yüzdeki Tüylerin Büyümesi (Erkekler) :Erkek çocuklarda bıyık ve sakal gibi yüz kılları çıkmaya başlayabilir.
Duygusal İşaretler:
1. Ruh Hali Değişimleri :Hormonal değişiklikler ruh halinde değişimlere ve duygusal hassasiyete neden olabilir.
2. Artırılmış Bağımsızlık :Daha fazla özgürlük ve özerklik arzusu.
3. Keşif :İlişkiler ve cinsel konular hakkında artan merak.
4. Öz-Bilinç :Fiziksel görünüm ve vücut imajıyla ilgili endişeler.
5. Romantik Cazibe :Başkalarına karşı romantik duygular ve çekim geliştirmek.
6. Artan Duygular :Duyguları eskisinden daha yoğun hissetmek.
7. Akran Gruplarının Geliştirilmesi :Aynı cinsiyetten arkadaşlarla vakit geçirmeye olan ilginin artması.
8. Meydan Okuma ve Risk Alma :Otoriteye karşı olası geri itilme veya riskli davranışlara yönelme eğilimi.
14 yaşındaki çocukların hepsinin bu belirtilerin hepsini aynı anda yaşamadığını belirtmekte fayda var. Ergenlik her birey için farklı şekilde ilerler ve sürecin kişiden kişiye değişmesi son derece normaldir. Çocuğunuzun gelişimiyle ilgili herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, güvenilir bir sağlık hizmeti sağlayıcısı veya ergen sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir tıp uzmanıyla konuşmak her zaman iyi bir fikirdir.