Bilişsel - davranışçı terapi ergenlerde anksiyete bozuklukları için tedavi yaklaşımınınen sık görülen tipidir . Ampirik çalışmalar Philip Kendall tarafından geliştirilenStresle Başa Çıkma Kedi tedavi olarak bilişsel - davranışçı terapi , anksiyete belirtilerini azaltmak için yardımcı olur ve uzun süreli etkileri olduğunu göstermiştir .
< Özellikler p> bilişsel- davranışçı terapinin çoğu türleri psikoedükasyon , pozlama tedaviler , bilişsel analiz ve modelleme ve beceri egzersizleri birleştirmek . Terapi da genellikletedavisırasındaergen ve onu ya da onun anne hem oturumdan oluşacaktır .
Faydaları
Etkili tedavi için ergenleri yardımcı olabilir onlar kaygı yaşamaya anlamak ve yönetmek ve onların korkularının üstesinden gelmek için nasıl bilmek . Tedavi sırasında , genç yetişkinler degelecekte kaygı ve yalnızlık içine tekrarlamaları önlemek için tekniklerini öğrenmek .
Etkileri
Bilişsel - davranışçı terapi olumlu etkileri kalıcı olması olabilir . Tedavi genç yetişkinlerin çoğunluğu fazla yedi yıl boyunca anksiyete serbest kalır ve bu alkol veya uyuşturucu kullanımı gibi bağımlılık davranışları , yapmaya daha az olasıdır .
Hususlar
ebeveyn katılımı etkili bir tedavi için gerekli olmasa da , çoğu ergentedavi sürecine katılan velileri yarar . Ayrıca post-travmatik stres gibi diğer bozukluklar , deneyim genç yetişkinler , tedavisinin ek türleri gerekebilir .