. Eşiniz kendisini yardıma hazır sürece,bağımlılık üzerinde hiçbir kontrole sahip .
2 kendinize odaklanın
. Ne kontrol var hayat ve bunu nasıl yaşamayı tercih olduğunu. Eğer bir kokain bağımlılığı hayatınıntüm odağı olan bir eş ile yaşamak ne zaman sık sık onu vebağımlılık haline gelir . Aktif arkadaşlar ile yer almak yeni hobiler kaplıyor ve size zevk vermek zaman ile yapılacak şeyler bularak size geriodağı geçin .
3
temelde olduğunu fark iki seçimler bu bağımlısı eşin geliyor : Eğer onu o olduğugibi kabul edebilir veya onu terk seçebilirsiniz . Sen onu bağımlılığı yüz ve kokain kullanarak durdurmak için onu zorlayamam .
4
bir günlük tutun . Onlar eşinizin bağımlılığı ile ilgili olarak düşüncelerinizi , duygularınızı yazarak düşündüğünüzşekilde değiştirerekilk adımdır . Eşinizin kokain ilavesi ile başa çıkma yardım için
5
İletişim Co - Anon . Co- Anon kokain bağımlılarınınaileleri için bir destek grubudur.
6
bağımlı bir eş ile yaşayan yarattığıduyguları ile ilgili yardım için profesyonel danışmanlık alın. Bir kokain bağımlılığı ile bir eş ile yaşamak genellikle obsesyon , öfke, anksiyete , inkar ve suçluluk duyguları olur. Bu hisler, kendine değer duygusunu geliştirmek için önce değiştirilmesi gerekir .